Kenapa kita sering lupa hingga menjadi pikun meski di usia yang belum senja?

Ada seorang staf yang bertanya pada saya,”Mengapa di usia 83 tahun seperti sekarang, ingatan Pak Ci masih setajam orang muda?”

Sebenarnya saya juga khawatir jika saya terserang pikun.

Karena itulah, saya selalu berusaha menaruh barang di tempat yang sama. Tidak meletakkan barang sembarangan membuat kita tidak harus kerepotan mencari-carinya lagi saat diperlukan.

Saya memikirkan bagaimana cara yang praktis untuk menaruh sesuatu sehingga nanti jika diperlukan akan mudah diambil.

Kedua banyak berpikir membuat ingatan kita lebih tajam. Ada orang yang berpikir terlalu banyak berpikir membuat pikun, Menurut saya tidak benar! Mulailah berpikir untuk membuat otak tetap tajam di usia senja.

sumber