Quote:
Quote:
1. batasi jumlah

Quote:
Konsumsilah mie instan setidaknya 3 bungkus setiap minggunya. Apa kalau lebih dari itu gak boleh ? Konsumsi hendaknya di saat-saat "genting" seperti ketika gak ada makanan sama sekali di rumah, harus buru-buru rapat dll-nya. Jangan jadikan dia sebagai menu harian.
Quote:
Quote:
2. dua kali rebus

Quote:
Kalau toh misalnya kita terpaksa harus "memasak" mie instan, rebuslah mie instan dua kali. Kali yang pertama buang airnya, rebusan yang kedua baru kita konsumsi ( kalau mie rebus, kalau mie goreng air rebusan kedua kita buang ). Ini bertujuan untuk mengurangi zat-zat tertentu di dalam mie instant.
Quote:
Quote:
3. kurangi bumbu

Quote:
Jangan gunakan semua bumbu yang sudah tersedia bersama-sama di dalam kemasan. Gunakan bumbu separuhnya atau bahkan kurang dari itu. Kemudian tambahkan garam dapur sesuai selera.
Quote:
Quote:
4. tambahkan sayuran

Quote:
Untuk menetralisir zat-zat "tambahan" dalam mie instant, gunakan beberapa jenis sayuran semisal : wortel, seledri, kubis, cabe merah, bawang daun, bawang putih dan lain sebagainya. Itulah empat hal yang layak kita pertimbangkan dalam mengkonsumsi mie instant secara sehat.
Quote:
Quote:
Pesan TS

Quote:
Mie insta mamang enak gan, tapi kalau berlebihan jadi berhaya.
mungkin agan bisa ikutin tips ini
Kalau ada tambahan monggo ane terbuka gan

Quote:
Kami Junker dan Kami Bangga 

Klik Baner Untuk Menuju Markas Junker Bermartabat 