Pada pagi hari, kebanyakan orang terutama Anak Sekolah kayak ane
lebih memilih makan dulu daripada mandi dengan alasan,

"setelah makan pasti perut
menjadi penuh dan hasrat ingin
buang hajat lebih besar". Sehingga
Anda berpikir untuk mandi sekalian BAB.

Padahal, mandi yang dilakukan
setelah makan akan menaikkan
aliran darah ke tangan, kaki dan
badan yang menyebabkan jumlah
darah sekitar perut akan terus
berkurang. Hal ini akan melemahkan sistem pencernaan di dalam perut.

Langsung minum teh kurang baik
dikarenakan daun-daun teh
mengandung banyak unsur kimia
karbon, dimana bahan kimia ini
akan mempengaruhi protein yang
ada pada makanan yang kita
makan dan menjadikan keras
sehingga sulit dicerna.

Minum teh setelah makan, dapat
mengencerkan getah lambung,
akibatnya mempengaruhi
pencernaan makanan. Selain itu,
daun teh banyak mengandung
tanin (asam tanat), jika minum
teh seusai makan, akan membuat
protein yang belum sempat
dicerna lambung menyatu dengan
asam tanat dan membentuk
sedimen (sedimen=endapan)
yang tidak mudah dicerna,
sehingga mempengaruhi serapan
protein. Teh juga dapat menghambat serapan zat besi,
jika keadaan demikian berlangsung lama dapat terjadi
gejala anemia karena kurang zat
besi.

ini biasanya sih dilakukan sama orang yang sarapan nya Nasi Goreng, katanya kurang nikmat nasi goreng tanpa teh

erjalan setelah makan akan menyebabkan sistem pencernaan tidak mampu menyerap nutrisi dari makanan yang kita konsumsi.

Berjalan biasanya juga melibatkan otot-otot bagian perut sehingga antar otot satu dan otot lainnya saling bersinergis untuk
menimbulkan gerakan.

Nah, gerakan ini akan mengganggu proses pencernakan makanan yang baru saja kita makan tadi. Alhasil gangguan pencernaan makanan siap membayangi orang yang suka berjalan-jalan setelah makan.

seseorang yang tidur membuat tubuhnya menjadi sangat rileks, sehingga gerakan usus melambat.

Sementara, makanan yang masuk
seharusnya diolah (dicerna) tubuh lebih cepat alhasil akan menyebabkan tidak sempurnanya
proses pencernaan.

Dampaknya pun bukan main,
kerusakan lambung atau radang
usus siap bersarang pada diri kita