Libur sejenak dari Facebook atau media sosial lainnya? Kalau Anda menemukan satu atau lebih gejala berikut, memang waktunya mengambil jarak dengan social media.

Dewasa ini, media sosial menjelma menjadi tool komunikasi yang sangat dahsyat. Bagaimana tidak? Tujuh puluh dua persen dari pengguna Internet adalah pengguna social media! Facebook saja meraup 1,5 milyar pengguna, 23% di antaranya log in setidaknya 5 kali sehari. Ada pula Twitter yang memiliki 550 juta registered user dan 215 juta pengguna aktif per bulan. Belum lagi Youtube, Google+, Pinterest, dan Instagram. Popularitas media sosial di seantero dunia ini membuatnya dimanfaatkan untuk berbagai kebutuhan sosial, entah itu untuk tujuan bisnis maupun penggunaan pribadi.

Namun belakangan ini muncul pertanyaan seperti ini: apakah Anda telah memberdayakan atau justru dikuasai oleh media sosial? Seringkali kita berinteraksi di dunia maya secara berlebihan, bahkan cenderung mengarah pada kecanduan. Kalau Anda menemukan satu atau lebih gejala berikut, mungkin memang waktunya Anda“berlibur” sejenak dari social media.