- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Gestur Simpel Untuk Hari Berat Seseorang Menjadi Jauh Lebih Baik


TS
thebalckhost
Gestur Simpel Untuk Hari Berat Seseorang Menjadi Jauh Lebih Baik





Sebelum Baca Monggo di Rate Dulu Gan

Quote:

Spoiler for Bukti No Repsol:



Kamu pernah dengar kata altruisme?

Sebagai manusia, kita pasti lebih sering menuruti egoisme kita. Contohnya aja pas berkendara di jalan raya, kita pasti lebih suka didahulukan dari pada mendahulukan orang lain. Alasannya buru-buru, capek, bete. Padahal, ada banyak orang lain mengalami hari yang lebih berat daripada kamu.
Yuk simak gimana cara mudah menularkan semangat positif kepada orang lain.

Quote:

Quote:


Spoiler for Ilustrasi:

Senyum dulu dong
Yep. Senyum. Gak susah kan? Di salah satu stasiun televisi swasta di Indonesia aja ada acara senyum sambil joget-joget berjam-jam kok, kenapa tersenyum ke orang lain aja susah?
Meski kesannya sepele, tapi senyum punya efek yang dahsyat lho. Menurut penelitian, tersenyum aja bisa membuat kamu lebih positif dan bahagia. Dan senyum itu gratis kan? Melemparkan senyum kamu untuk orang lain bisa menularkan semangat positif dan membuat harinya jauh lebih baik.

Quote:



Spoiler for Ilustrasi:

Kata-kata sederhana bisa berarti besar
Sebuah catatan pengingat kecil yang sederhana yang bisa bikin hari seseorang lebih baik lho. Catatan kecil bernada positif semacam: “Semangat ya, kamu bisa!” atau “Terima kasih buat kerja kerasnya

Kamu bisa menggunakan secarik kertas seperti Post-it atau kalau jauh kamu juga bisa mengirim pesan singkat lewat ponsel atau email. Rasanya senang kan kalo ada yang memikirkan kita?

Quote:



Spoiler for Ilustrasi:

Pemberian kecil bisa berarti besar
Memberi sekuntum bunga segar pada seseorang bisa menjadi cara yang efektif untuk mengatasi perasaan bete. Dan hiasan bunga segar di atas meja ternyata bisa membantu kita lebih rileks dan lebih produktif.

Quote:



Spoiler for Ilustrasi:

Lu hebat, Bro!
Mereka yang mengalami hari yang berat, pikirannya terbebani dengan hal-hal yang negatif. Memberikan pujian yang gak mengada-ada akan memberikan kesadaran mereka bahwa ternyata ada juga hal baik yang telah mereka lakukan. Lewat pujian, kamu bisa mengembalikan mereka ke trek pemikiran yang positif.

Quote:



Spoiler for Ilustrasi:

Beri pelukan hangat
Ketika seseorang yang kamu kenal sedang mengalami hari yang berat, sebuah pelukan darimu bisa mengembalikan suasana hatinya lho. Saat berpelukan, tubuh kita melepaskan hormon oksitosin yang bikin perasaan kita jadi lebih nyaman. Hormon ini juga mampu meningkatkan rasa keterikatan dan kepercayaan.

Quote:



Spoiler for Ilustrasi:

Beri jalan ya!
Nah, ini penting nih. Tindakan simpel ini bisa berarti banget bagi orang lain. dan bisa dilakukan dengan beragam cara.
Bila kamu melihat ada kendaraan atau orang yang hendak menyeberang saat kamu berkendara di jalan, berhentilah sejenak untuk memberi kesempatan mereka untuk menyeberang. Mengorbankan waktu kita beberapa detik mungkin bisa membantu mereka menghemat waktu beberapa menit untuk menyeberang. Coba bayangkan bagaimana perasaanmu bila tak ada kendaraan yang mau mengalah, padahal kamu sedang terburu-buru ke rumah sakit?
Selain itu, tindakan sederhana seperti menahan pintu kantor atau lift untuk orang lain bisa saja menjadi bantuan besar dan mengembalikan senyum mereka.

Quote:



Spoiler for Ilustrasi:

Traktir dia secangkir kopi.
Sesekali membelikan seseorang yang kamu tahu sedang mengalami hari yang buruk untuk secangkir kopi gak ada salahnya kan? Pemberian kecil dari kamu bakal memberikan sedikit kebahagiaan di hati untuk mengobati kekecewaan yang mereka alami.

Quote:
Jadi Intinya Adalah...
Altruisme berarti kita menganggap kebahagiaan orang lain adalah kebahagiaan kita juga. Dan jika kita sedang senang atau bahagia, apa salahnya menularkan kebahagiaan kamu ke orang lain yang mungkin hari itu gak seberuntung dirimu? Toh, kebahagiaan kita gak berkurang bila dibagikan ke orang lain, justru kita akan semakin bahagia.
Jadi, sudahkah kamu berbagi kebahagiaan hari ini?


Diubah oleh thebalckhost 21-06-2014 17:49
0
2.3K
Kutip
32
Balasan


Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama


Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan