- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
7 Cara Alami Menambah Tinggi Badan Untuk Usia 25 Tahun Keatas
TS
heroklin
7 Cara Alami Menambah Tinggi Badan Untuk Usia 25 Tahun Keatas
Selamat Datang Di HEROKLIN Thread Sebelumnya, Ane Berharap
Menghargai Komeng dan
Menolak
Menghargai Komeng dan
Menolak
Quote:
Banyak yang mengatakan bahwa pertumbuhan badan sudah berhenti pada usia 25 tahun, dan berbagai cara menambah tinggi badan tidak akan efektif. Akan tetapi, jika Anda sudah terbiasa menerapkan gaya hidup sehat, ternyata Anda masih bisa sedikit memacu pertumbuhan tinggi badan paling tidak sekitar 1 hingga maksimal 5 meter.
Ada beberapa hal yang bisa membantu menambah tinggi badan pada orang dewasa muda. Namun, ada baiknya jika aktivitas fisik ini dikombinasikan dengan konsumsi makanan bergizi terutama makanan kaya protein agar proses pertambahan tinggi badan berjalan maksimal.
Berikut adalah beberapa cara menambah tinggi badan secara alami yang bisa anda praktekkan secara rutin di rumah:
[
Ada beberapa hal yang bisa membantu menambah tinggi badan pada orang dewasa muda. Namun, ada baiknya jika aktivitas fisik ini dikombinasikan dengan konsumsi makanan bergizi terutama makanan kaya protein agar proses pertambahan tinggi badan berjalan maksimal.
Berikut adalah beberapa cara menambah tinggi badan secara alami yang bisa anda praktekkan secara rutin di rumah:
Quote:
Spoiler for 1:
Quote:
1. BERENANG
Jika Anda punya hobi berenang, maksimalkan dengan rajin berenang terutama gaya dada paling tidak 20 menit setiap hari atau 3 kali seminggu. Selain bisa menambah tinggi badan, olahraga ini membuat Anda lebih fleksibel dan jantung serta paru-paru menjadi lebih sehat.
Jika Anda punya hobi berenang, maksimalkan dengan rajin berenang terutama gaya dada paling tidak 20 menit setiap hari atau 3 kali seminggu. Selain bisa menambah tinggi badan, olahraga ini membuat Anda lebih fleksibel dan jantung serta paru-paru menjadi lebih sehat.
[
Spoiler for 2:
QUOTE]2. PEREGANGAN/STRETCHING
Melakukan pregangan pada tubuh (bukan ban karet ataupun karet gelang) setiap pagi dan sore hari, dipercaya dapat menambah tinggi badan Anda.
Melakukan pregangan pada tubuh (bukan ban karet ataupun karet gelang) setiap pagi dan sore hari, dipercaya dapat menambah tinggi badan Anda.
Spoiler for 3:
Quote:
3. MINUM SUSU BONETO (maaf, bukan iklan)
Di dukung oleh Team Marketing yang HANDAL, Susu Boneto berhasil mensugesti kita kalo susu ini dapat menambah tinggi badan dan BENAR saja, dibandingkan dengan Susu L-Men yang katanya dapat membentuk tubuh menjadi six pack ternyata susu Boneto lebih berkhasiat menambah tinggi badan -anak anak tentu saja-
Di dukung oleh Team Marketing yang HANDAL, Susu Boneto berhasil mensugesti kita kalo susu ini dapat menambah tinggi badan dan BENAR saja, dibandingkan dengan Susu L-Men yang katanya dapat membentuk tubuh menjadi six pack ternyata susu Boneto lebih berkhasiat menambah tinggi badan -anak anak tentu saja-
Spoiler for 4:
Quote:
4. LOMPAT
Melompat atau melompat-lompat telah terbukti bisa menambah tinggi badan, coba saja bandingkan tinggi badan agan ketika berdiri biasa dengan ketika agan melompat ke udara, pasti tubuh agan lebih tinggi! Selain itu Pocong membuktikan bahwa ia ternyata lebih tinggi 2 meter daripada Tuyul, IYA, itu karena Pocong suka melompat sedangkan Tuyul hanya berlari.
Melompat atau melompat-lompat telah terbukti bisa menambah tinggi badan, coba saja bandingkan tinggi badan agan ketika berdiri biasa dengan ketika agan melompat ke udara, pasti tubuh agan lebih tinggi! Selain itu Pocong membuktikan bahwa ia ternyata lebih tinggi 2 meter daripada Tuyul, IYA, itu karena Pocong suka melompat sedangkan Tuyul hanya berlari.
Spoiler for 5:
Quote:
5. NAIK TANGGA
ILMUWAN dari belahan dunia manapun PASTI setuju kalo Naik Tangga bisa menambah tinggi badan Anda, tergantung berapa tinggi tangga itu, selama Anda berada di atas tangga meskipun anda jongkok, Anda akan lebih tinggi daripada mereka yang di bawah tangga!
ILMUWAN dari belahan dunia manapun PASTI setuju kalo Naik Tangga bisa menambah tinggi badan Anda, tergantung berapa tinggi tangga itu, selama Anda berada di atas tangga meskipun anda jongkok, Anda akan lebih tinggi daripada mereka yang di bawah tangga!
Spoiler for 6:
Quote:
6. NAIK ENGGRANG
Alternatif lain menambah tinggi badan selain naik tangga adalah naik enggrang, selain bisa menambah tinggi anda Enggrang juga bisa di gunakan saat jalan-jalan! Silahkan jalan-jalan dengan menggunakan enggrang pasti orang lain akan terkesima oleh pertumbuhan tinggi badan Anda!
Alternatif lain menambah tinggi badan selain naik tangga adalah naik enggrang, selain bisa menambah tinggi anda Enggrang juga bisa di gunakan saat jalan-jalan! Silahkan jalan-jalan dengan menggunakan enggrang pasti orang lain akan terkesima oleh pertumbuhan tinggi badan Anda!
Spoiler for 7:
Quote:
7. BACA EBOOK
Kalo yang ini jelas banget boongnya, Membaca EBOOK PENINGGI BADAN tidak akan menambah tinggi anda sama sekali, hanya menambah pengetahuan saja! TAPI, kalo baca ebook nya dilakukan saat Berenang itu MUNGKIN saja terjadi, masalahnya adalah ebook ini hanya bisa di baca di komputer saja, ngga mungkin kan kita berenang sambil manggul komputer?
Kalo yang ini jelas banget boongnya, Membaca EBOOK PENINGGI BADAN tidak akan menambah tinggi anda sama sekali, hanya menambah pengetahuan saja! TAPI, kalo baca ebook nya dilakukan saat Berenang itu MUNGKIN saja terjadi, masalahnya adalah ebook ini hanya bisa di baca di komputer saja, ngga mungkin kan kita berenang sambil manggul komputer?
Sebelumnya, Ane Berharap
Menghargai Komeng dan
Menolak
Menghargai Komeng dan
Menolak
Spoiler for PESAN TS:
Silahkan kalo agan mau menambahkan, mudah2an ane taruh
pejwanDiubah oleh heroklin 23-04-2014 23:04
dejavugendeng memberi reputasi
1
62.8K
32
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan