Infanticide adalah salah satu tradisi yang bisa dibilang "sadis" oleh bangsa yunani kuno, tetapi tradisi ini tetap berjalan di Sparta. Semua bayi sparta yang baru lahir di bawa ke depan dewan yang selanjutnya akan diputuskan apakah bayi itu cacad/tidak memenuhi standar untuk hidup gan, setelah diseleksi bayi-bayi yang "layak" juga ga gampang hidupnya gan, mereka bahkan dimandikan di wine gan, bukan air biasa, juga kalo nangis-nangis mah dibiar-in gan, gimana gak tangguh coba besarnya?

Pada usia 7, Spartan anak laki-laki telah dipisahkan dari rumah orang tua mereka dan memulai "agoge," rejimen pelatihan yang disponsori negara dirancang untuk membentuk mereka menjadi prajurit yang terampil. Mereka ditempatkan di barak-barak yang kemudian dilatih dalam hal seni berperang, berburu, dan atletik. Pada usia 12 tahun, anak-anak tersebut diambil pakaiannya dan cuma disisain jubah merah dan disuruh tinggal dan hidup di luar dengan membuat ranjang dari alan-alang nya sendiri.

Sebagian besar Spartan agoge melibatkan mata pelajaran khas seperti membaca, menulis, retorika dan puisi, tetapi rejimen pelatihan juga punya sisi setan. Untuk menguatkan prajurit muda dan mendorong perkembangan mereka sebagai tentara, instruktur dan laki-laki yang lebih tua sering memicu perkelahian dan argumen antara trainee. Agoge ini sebagian dirancang untuk membantu membuat pemuda tahan terhadap kesulitan seperti dingin, kelaparan dan sakit, dan anak-anak yang menunjukkan tanda-tanda pengecut atau timidity akan diganggu dengan kekerasan oleh rekan-rekan dan atasan.

Kehidupan prajurit adalah satu-satunya pilihan bagi orang-orang muda yang ingin menjadi warga negara yang diakui, atau "Homoioi." Menurut fatwa dari anggota parlemen Spartan dan pembaharu Lycurgus, warga laki-laki secara hukum dilarang memilih pekerjaan lain selain militer. Komitmen ini bisa berlangsung selama beberapa dekade, sebagai prajurit diminta untuk tetap bertugas cadangan sampai usia 60.

Salah satu praktek yang paling brutal Sparta adalah apa yang disebut "kontes daya tahan" di mana remaja itu dicambuk kadang hingga sampai meninggal di depan altar di tempat kudus Artemis Orthia. Dikenal sebagai "diamastigosis," praktik tahunan ini awalnya digunakan baik sebagai ritual keagamaan dan tes keberanian dan ketahanan anak laki-laki terhadap rasa sakit. Hal ini kemudian diserahkan ke olahraga berdarah langsung setelah Sparta pergi ke penurunan dan jatuh di bawah kontrol Kekaisaran Romawi. Pada abad ketiga Masehi bahkan ada sebuah teater dibangun sehingga puluhan wisatawan bisa menyaksikan siksaan mengerikan.

Ketika seorang pria Spartan menyelesaikan tahap utama agoge pada sekitar usia 21, ia terpilih menjadi "syssitia"-berantakan ala militer di mana warga berkumpul untuk makan secara bersama-sama . Untuk mempersiapkan tentara untuk perang dan mencegah jeleknya kebugaran, jatah yang dibagikan di ruang makan komunal ini selalu hambar dan sedikit tidak cukup. Spartan terkenal karena pengabdian mereka untuk kebugaran fisik dan diet yang tepat, dan mereka memiliki kebencian khusus untuk warga yang kelebihan berat badan, yang akan diejek publik dan diusir dari negara-kota.

Anggur adalah pokok dari diet Spartan, tapi mereka jarang minum secara berlebihan dan sering memperingatkan anak-anak mereka terhadap mabuk. Dalam beberapa kasus, mereka bahkan akan memaksa budak belian untuk bertingkah laku liar saat mabuk sebagai cara untuk menunjukkan Spartan muda efek negatif dari alkohol.

Masyarakat Spartan tidak menyurutkan cinta romantis, tapi pernikahan dan membesarkan anak harus tunduk pada beberapa batasan budaya dan pemerintah. Negara menasihati bahwa laki-laki harus menikah pada usia 30 tahun dan wanita di 20. Karena semua orang diminta untuk tinggal di barak militer sampai 30, pasangan yang menikah sebelumnya dipaksa untuk hidup secara terpisah sampai suami menyelesaikan dinas militer tugas aktif nya.

Spartan melihat pernikahan terutama sebagai sarana untuk mendapatkan calon prajurit baru, dan warga negara didorong untuk mempertimbangkan kesehatan dan kebugaran dari pasangan mereka sebelum menikah. Bahkan, suami yang tidak mampu memiliki anak diharapkan untuk mencari pengganti jantan untuk menghamili istri mereka. Demikian juga, bujangan dipandang sebagai mengabaikan tugas mereka dan sering diejek dan dipermalukan publik di festival keagamaan.

Prajurit Spartan diharapkan untuk melawan tanpa rasa takut sampai orang yang terakhir. Menyerah dipandang sebagai lambang pengecut, dan prajurit yang secara sukarela meletakkan senjata mereka akan merasa begitu malu sampai-sampai mereka harus bunuh diri. Menurut sejarawan kuno Herodotus, dua tentara Spartan yang tidak terjawab di Pertempuran terkenal "Thermopylae" kembali ke tanah air mereka dengan rasa malu. Satu kemudian gantung diri, dan yang lainnya ditebus setelah ia tewas dalam pertempuran lain nanti.

Bahkan ibu Spartan yang dikenal dengan pendekatan do-or-die mereka untuk kampanye militer. Perempuan Spartan dikatakan telah mengirim anak-anak mereka ke medan perang dengan peringatan mengerikan: "Kembali dengan perisai atau di atasnya." Jika seorang polisi Spartan tewas dalam pertempuran, ia dipandang sebagai setelah menyelesaikan tugasnya sebagai warga negara. Bahkan, undang-undang mengamanatkan bahwa hanya dua kelas orang yang bisa memiliki nama mereka tertulis di batu nisan mereka yaitu perempuan yang meninggal saat melahirkan dan laki-laki yang meninggal dalam pertempuran.