- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Cara Mengatasi bola mampet di hidung ketika hidung tersumbat sebelah !!!
TS
evo16
Cara Mengatasi bola mampet di hidung ketika hidung tersumbat sebelah !!!
WELCOMEQuote:
Quote:
Selamat datang agan2 kaskuser, semoga semua kaskuser dalam keadaan sehat.
Ini sedikit cerita aje gan and ane nyari2 di mbah google. Ceritanya semalem hiduung ane mampet separo, nah jam 10 malam ane dah mulai tidur gan, disinilah asal muasal ane jadi ga bisa tidur ampe jam 2 dinihari. Hidung ane tersumbat gan, dan kalo ane miring kekiri, mampetnya pindah kekiri, dan kalau ane miring ke kanan, mampetnya pindah hidung sebelah kanan. Pasti agan2 kaskuser pernah ngalaminnya kan??
Ane dulu pernah sih gan, tapi untuk kali ini adalah tragedi paling parah yang ane alamin gan, ampe g bisa tidooorr...
Ane dulu pernah sih gan, tapi untuk kali ini adalah tragedi paling parah yang ane alamin gan, ampe g bisa tidooorr...
Karena kejadian itu, ane cari solusi dari mbah google nemu beginian gan, kali aja bermanfaat buat kita semua...
Pertama:
Cobalah tarik napas sedalam - dalamnyanya dalam keadaan tegak berdiri. Tehnik ini untuk mengidentifikasikan lobang idung mana yg mampet.. klo sudah dapat..misalnya sebelah kanan nih yang mampet..
selanjutnya.
Kedua:
Pas sudah tau lobang idung sebelah kanan yg mampet,segeralah berbaring ketempat tidur anda.
Ketiga:
Berbaring lah dengan gaya badan menghadap kiri.
Dan tangan kiri menyangga kepala yang melihat kekiri
Jika yang tersumbat sebelah kiri, maka lakukan gaya yang berlawanan
(Ini berguna untuk menjatuhkan ampetan atau bola mampet di hidung untuk turun ke bawah dan ke lobang hidung kiri)
Keempat:
Saat ampetan mulai turun sambil menjaga badan tetap menhadap kiri,
Dengan cepat baringkan badan dengan sempurna.
Perhatian:
Jangan sampai saat bola ampetan di hidung mampet di lobang kiri,makanya harus seimbang dan cepat meluruskan badan khususnya kepala,karena idung kan nempel di muka,muka di kepala.
Selain cara tersebut, Anda juga dapat menghirup uap air hangat demi melegakan hidung mampet. Lakukan ini sambil menutup kepala dengan handuk, agar uap air tidak menyebar dan terhirup lebih banyak. Cara ini juga dapat memperlancar aliran darah di rongga hidung.
Alternatif lain, lakukan terapi uap minyak kayu putih. Ambil semangkuk air panas dan tetesi minyak kayu putih secukupnya. Lalu letakkan di ruangan Anda. Aromanya bisa melegakan nafas Anda.
Perlu diketahui, saat hidung Anda tersumbat karena flu, jangan terlalu sering menggunakan inhaler. Ini bisa membuat konka hidung mengecil. Bahkan merusak sel-sel dalam rongga hidung yang dapat mengganggu fungsi indera penciuman.
Nah sekian gan curcol dari ane, semoga bermanfaat buat agan-aganwati kaskuser semua,
Thank You
0
7.6K
6
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan