Quote:
Cara duduk dengan menyilang kaki selain nyaman juga seksi.
Namun ternyata gaya ini bisa menimbulkan masalah kesehatan. Diantaranya, aliran darah menjadi lebih lambat, menambah beban jantung, menyebabkan varises, dan mengubah postur tubuh.
Berikut ini bahaya duduk dengan menyilangkan kaki, seperti dilansir laman Hubpages.
Quote:
1. Membahayakan jantung
Menyilangkan kaki dapat menempatkan tekanan pada vena di bawah lutut. Ini dapat membatasi aliran darah dan dapat menyebabkan beban yang tidak perlu pada jantung
Quote:
2. Membahayakan vena
Menyilangkan kaki dikenal sebagai salah satu faktor penyebab varises. Vena menonjol tidak hanya membuat penampilan menjadi tak menarik, tetapi juga bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk sakit di kaki, rasa terbakar, berdenyut, kesemutan, dan atau peningkatan rasa lelah.
Quote:
3. Membahayakan aliran darah
Karena bersilang kaki, maka aliran darah kurang lancar. Akibatnya, orang akan lebih sering mengalami kram kaki, mati rasa, kaki dingin, nyeri, dan gampang lelah. Selain itu, setiap bagian tubuh yang mengalami sirkulasi buruk dapat membuang seluruh saldo peredaran darah dari seluruh tubuh.
Quote:
4. Pengaruhi postur tubuh
Kebiasaan menyilangkan kaki dapat menempatkan tekanan yang tidak wajar pada pinggul, tulang belakang, dan punggung, yang dapat memiliki efek negatif pada postur tubuh Anda. Jadi baiknya memang biarkan kaki Anda lurus memanjang dan duduk dengan tegak.
Quote:
JIKA BERMANFAAT KASI
JANGAN LUPA DIVOTE
Quote:
