Jakarta - Kapan Anda merasa paling gembira
sekaligus bersemangat? Mungkin pagi, siang,
sore, atau malam hari. Jawaban tiap orang akan
beragam dan berbeda. Tetapi, para peneliti
memiliki analisis tersendiri berdasar ocehan di
Twitter.
Analisis terhadap lebih dari setengah miliar
ocehan di Twitter menunjukkan bahwa waktu
paling menggembirakan dalam rentang satu hari
adalah di pagi hari, terutama pada waktu
sarapan.
Orang-orang dari berbagai penjuru dunia bangun
pagi dengan suasana hati yang baik. Pada pagi
hari, orang juga lebih bersemangat. Namun
kemudian, suasana hati semakin menurun dan
orang-orang mudah mengeluh.
Dengan menghitung variasi ocehan terkait
kegembiraan yang diungkapkan di Twitter, peneliti
dari Universitas Cornell juga menemukan bahwa
orang-orang merasa lebih gembira di akhir pekan.
Hal ini mengindikasikan bahwa stres dan tekanan
kerja membuat suasana hati semakin anjlok.
Tapi bukan hanya faktor stres dan tekanan saja.
Para peneliti yakin ada hal lain yang
menyebabkan fluktuasi kadar kegembiraan, dan
hal tersebut erat kaitannya dengan tidur dan
ritme alami tubuh.
Para ilmuwan menggunakan komputer super
untuk menganalisis 509 juta tweet yang ditulis
oleh 2,4 juta pengguna Twitter di 84 negara
berbeda. Mereka mengamati seberapa sering
kata-kata seperti 'menakjubkan', 'luar biasa',
'kocak', dan kata-kata lain yang mengindikasikan
kegemberiaan diungkapkan selama seharian.
Mereka membandingkannya dengan kata yang
mengungkapkan kesedihan, kemarahan, atau rasa
malu.
Hasilnya ditemukan pola yang sama di berbegai
negara, melewati batas budaya, agama, dan
negara. Meski demikian, efek akhir pekan
berbeda-beda tergantung jadwal kerja di negara
itu. Di Uni Emirat Arab misalnya, hari paling
menggembirakan ialah hari Jumat dan Sabtu
karena itulah akhir pekan bagi mereka.

"Kami menemukan bahwa orang merasa paling
gembira sekitar waktu sarapan pada pagi hari
dan kemudian kadarnya akan mulai menurun
setelahnya," ungkap Michael Macy, salah satu
ilmuwan yang terlibat dalam penelitian.
Profesor itu beranggapan bahwa penyebab
kegembiraan di permulaan hari ialah karena
pikiran telah disegarkan kembali oleh tidur.
Tambahan ekstra kegembiraan pada akhir pekan
disebabkan karena orang tak harus terbangun
karena bunyi alarm, tetapi sesuai kebutuhan
alaminya.
"Orang-orang mengkritik Internet karena terlalu
duniawi atau dipenuhi gosip, tapi tak benar-baner
begitu," ungkap rekan Macy, Scott Golder,
sebagaimana dikutip dari Daily Mail, Rabu
(19/2/2014).
"Internet mencatat segalanya, Twitter adalah
arsip raksasa percakapan dari waktu ke waktu,"
tambahnya