Pembaca yang budiman, apa
yang kutuliskan di
kaskus ini merupakan
pengalamanku sendiri.
Yang menjadi obyek penelitian
dan penulisan
adalah diriku sendiri. Pikiran,
perasaan, dan
pengalaman batinku selama
bertahun-tahun
bergumul dengan depresi. Apa
yang aku
tuliskan sebenarnya adalah
rahasia pribadiku
yang paling besar.
Sebelumnya aku hanya
menceritakanya kepada
beberapa orang saja, orang
dekat yang benar-
benar aku percaya bisa
menyimpan rahasia.
Lalu aku berpikir, seandainya
lembaran gelap
dalam catatan hidupku ini aku
"simpan"
sendiri, hanya akan menjadi
mimpi buruk yang
akan menghantui kehidupanku di
masa depan.
Tidak berarti apa-apa bagiku
maupun bagi
orang lain.
Ketika aku mulai menulis, aku
berharap dengan
menuliskan pengalamanku ini,
paling tidak bisa
meringankan beban pikiranku,
menghapus
mimpi burukku, dan mungkin
bermanfaat bagi
orang lain. Bisa memberi
inspirasi, bukan
hanya bagi mereka yang
menderita depresi dan
gangguan mental lainya, tapi
juga bagi siapa
saja yang peduli terhadap
masalah-masalah
kejiwaan dan kesehatan mental.
Walaupun
untuk semua itu aku harus rela
membeberkan
rahasia pribadiku. Membeberkan
kelemahan,
kekurangan dan kejelekanku
sendiri. Singkat
kata aku harus membuka sisi
buruk dan aibku
sendiri. Sesuatu yang biasanya
kita tutup rapat-
rapat Jika Anda tertarik dan ingin
mengetahui
lebih jauh mengenai pengalaman
'getir'
perjalanan hidup saya ini,
silahkan ikuti
kisahku ini di wikimu.
Manusia tidak ada yang
sempurna, karena itu
kritik, saran dan nasihat Anda
akan aku jadikan
pedoman untuk menjalani
kehidupan yang
lebih baik di masa depan. Aku
sendiri
sebenarnya masih bingung, dari
mana harus
memulai kisah 'getir'
kehidupanku ini. Aku
masih dan selalu bertanya-tanya
pada diri
sendiri, dari mana dan kapan
sebenarnya virus
depresi ini merasuki pikiranku.
Aku baru merasakan secara jelas
gejala-gejala
depresi itu saat aku beranjak
remaja, tepatnya
saat aku masuk Sekolah
Menengah Pertama
(SMP). Saat itu pun aku belum
tahu bahwa
yang aku rasakan adalah gejala
depresi.
Mungkin jauh sebelumnya gejala-
gejala depresi
itu sudah ada, namun tidak aku
sadari.
Aku baru bisa mengenali secara
jelas gejala
depresi yang aku rasakan stelah
aku membaca
artikel karya Dr HM Surya
berjudul "Depresi
Terselubung dan Peranan
Keluarga" di sebuah
majalah bekas, dengan tahun
terbit 1988.
Majalah bekas yang sudah kusam
itu sampai
saat ini masih aku simpan
dengan baik.
Selanjutnya aku akan mencoba
'melihat' masa
kecilku, baik sisi fisik maupun
psikisnya. Dari
sini mungkin aku bisa
menelusuri akar
penyebab depresi yang tanpa
aku sadari telah
merasuki pikiran dan
perasaanku. Teman-
teman wikimu yang budiman
perkenankan aku
menceritakan kisah
pengalamanku, kisah biasa
dari orang biasa. Mudah-
mudahan kisahku ini
tidak sekedar ungkapan
pengalaman batin
semata yang hanya enak untuk
dibaca tetapi
tidak berarti apa-apa bagiku
maupun orang
lain. Aku berharap kisah ini bisa
memberi
inspirasi sekecil apapun itu, bagi
siapa saja
yang membacanya.