Kebiasaan sehat adalah salah satu rutinitas bagi orang-orang sukses. Tidak percaya? Simak kebiasaan berbagai orang sukses di pagi hari seperti yang dilansir dari Huffington Post berikut ini

Barack Obama

Presiden Amerika berkulit hitam pertama ini sebenarnya adalah tipe orang yang suka begadang. Namun jam berapapun Obama tidur, di pagi hari ia menyempatkan diri untuk berolahraga. Menurutnya, kesehatan adalah kepentingan nomor satu.

Anna Wintour

Kepala editor majalah Vogue juga hampir sama dengan Barack Obama. Wanita ini rajin melakukan tenis setiap hari, setiap pagi.

Margaret Thatcher

Mendiang Margaret Thatcher memiliki kebiasaan lain yang tak kalah baik untuk dicontoh di pagi hari. Meski ia kerap tidur empat jam saja dalam sehari, setiap jam lima pagi Thatcher selalu mendengarkan berita di radio.

Vladimir Nabokov

Penulis asal Rusia ini punya kebiasaan yang cukup teratur. Setelah bangun tidur di pagi hari, ia sarapan bersama istrinya, kemudian menulis sampai jam sepuluh pagi.

Tim Armstrong

CEO dari AOL ini terbiasa bangun jam lima di pagi hari, entah itu untuk membalas email yang masuk atau berolahraga. Terkadang ia juga membaca berita dan menggunakan produknya sendiri.

Gwyneth Paltrow

Pemeran Pepper Potts dalam film Hollywood Iron Man, Gwyneth Paltrow. Wanita tersebut selalu bangun di pagi hari, sekitar setengah lima, kemudian beryoga. Tak heran jika wajahnya tetap cantik dan bersinar meski memasuki usia 40 tahun.

Frank Lloyd Wright

Frank Lloyd Wright adalah arsitek yang mengaku kerap terbangun jam empat pagi dan kepalanya langsung dipenuhi ide. Ia pun bekerja tiga sampai empat jam, kemudian kembali tidur siang.

Michelle Obama

Sama seperti suaminya, Michelle Obama menomorsatukan olahraga sebagai kebiasaan di pagi hari. Alasannya adalah ia ingin menjadi contoh bagi anak-anaknya.

Simone de Beauvoir

Penulis dan feminis Simone de Beauvoir mengaku bukan orang yang terbiasa bangun pagi. Tetapi wanita ini berusaha mengawali harinya dengan minum teh kemudian bekerja.

Robert Iger

CEO Disney Robert Iger juga termasuk orang yang rajin bangun jam setengah lima pagi. Sama seperti yang lain, ia berolahraga, membaca koran, memeriksa email, dan sedikit menonton tv di pagi hari.

Demikian berbagai kebiasaan sehat para orang sukses di pagi hari. Kalau Anda bagaimana?

Saran Ane gan...:
1. Tidak Menghabiskan Waktu Untuk Meriksa Email
2. Lakukan Sesuatu yang Berat Lebih Awal
3. Luangkan Waktu Untuk Memilah-milah
4. Pikirkan Orang di Sekitar Anda
5. Ingat tujuan besar Anda
6. Gunakan Waktu Senggang
sumber