alexa-tracking

Pentingnya Pemanasan Sebelum Berolahraga

Main Content

1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/522784a3faca17f55a000001/pentingnya-pemanasan-sebelum-berolahraga
Pentingnya Pemanasan Sebelum Berolahraga
Pentingnya Pemanasan Sebelum Berolahraga

Pentingnya Pemanasan Sebelum Berolahraga

Pentingnya Pemanasan Sebelum Berolahraga

Quote:

Quote:

Quote:


Quote:


Quote:


Quote:


Quote:


Quote:


Quote:


Quote:

Quote:

kalau agan berkenan jangan lupa :

Quote:
image-url-apps
harus ya biar ga keram emoticon-Matabelo
jadi ga gampang cedera


penting juga sebelum mulai pekerjaan berat. emoticon-Matabelo
KASKUS Ads
image-url-apps
Bener banget gan,olahraga tanpa pemanasan,akibatnya fatal gan..
Mulai dari cidera ringan sampe berat..
pastilah ,,klo ga ad pemanasan,,otot bakal sakit semua setelah berolahraga..efeknya sakit sampe badan
bener gan, bisa2 malah keseleo ga jelas kalo ga pemanasan....

emoticon-Rate 5 Star
biar tubuh ga kaget juga gan emoticon-Big Grin
warming up dulu gan biyar gak keseleo ya
image-url-apps
mantap gan infonya, biasanya ane kalo main futsal gapernah pemanasan :capedas
image-url-apps
penting bgt lah ituemoticon-Ngakak (S)
istilah yang bener warming up atau foreplay ya ? emoticon-Bingung
yg jelas maksudnya diawali dulu dg pemanasan emoticon-Angkat Beer
berarti sebelum olahraga harus foreplay dlu yaa gan ? emoticon-Malu (S)
Quote:


iya gan harus foreplay dulu emoticon-Malu