[TIPS] Makanan di Saat Bad Mood

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
[TIPS] Makanan di Saat Bad Mood

Xiaw2

02-07-2013 17:15

Selamat datang gan di Thread ane yang ketiga.

Sebelumnya ini ndak repsol gan, udah ane cek 3x atuh

Spoiler for bukti:

Setiap orang pasti punya mood. Kadang mood itu bisa bahagia, senang, sedih, marah, dan tempramen, tergantung bagaimana situasi yang dihadapi oleh orang tersebut. Jika dapat lotre 10miliar? Sudah dipastikan mood akan naik ke tingkat senang yang heboh. Jika kucing kesayangan mati? Pastilah menangis tersedu-sedu akan kepergian sang kucing. Jika tiba-tiba Anda sedang berjalan menuju ke kantor, lalu ada mobil kencang yang ndak sengaja melewati genangan air dan akhirnya terciprat ke baju Anda? Jangankan manusia, kambing aja di siram air waktu lagi makan pasti marah.

Sudahlah, ane akhiri saja pembukaan yang ndak nyambung itu ya gan,, berikut ini ane punya beberapa tips makan makanan sehat untuk agan-agan yang lagi Bad Mood sekarang, besok, dan seterusnya.

Quote:

1. Saat Galau

Spoiler for klik:

Ketika agan galau,, coba deh agan cari makanan yang mengandung gula, seperti Blueberry, popcorn manis, oatmeal dengan sedikit susu dan madu, sereal seperti, Gold Roast atau bagel dengan irisan pisang di atasnya, dsb.

Quote:

2. Saat Depresi

Spoiler for klik:

Ketika agan sedang depresi akan sesuatu,, coba agan nyicip makanan yang mengandung Omega 3 yang biasanya bisa ditemukan pada ikan salmon, herring, tuna, dll.

Quote:

3. Saat Marah

Spoiler for klik:

Ketika agan sedang dalam kondisi tidak stabil, tempramen sedang tinggi-tingginya, darah sudah sampai ke ubun-ubun, nah coba agan makan makanan yang mengandung mineral tembaga, misalnya ayam, pisang, dan alpukat. Bisa diolah menjadi puding pisang, roti pisang dan jus alpukat.

Quote:

4. Saat Lelah

Spoiler for klik:

Biasanya ketika kita lelah, pastinya kepala akan terasa berat, mengantuk dan malas ngapa-ngapain. Nah makanlah makanan yang mengandung zat besi seperti kacang-kacangan, biji-bijian, sayur-mayur, olahan udang, daging sapi dan ayam tanpa lemak, dan ikan.

Sekian aja gan dari ane, semoga tips ini bisa bermanfaat bagi agan-agan sekalian.

Quote:

Monggo di