5 Manfaat Masturbasi Bagi Pria

Dari waktu laki-laki usia remaja menemukan apa yang benar-benar bisa dilakukan oleh penis, masturbasi bisa menjadi pekerjaan yang sering dilakukan. Memuaskan diri sendiri membuat kenyamanan, relaksasi, pelepasan, dan perasaan yang enak yang hanya bisa ditiru dengan melakukan hubungan seksual itu sendiri. Sayangnya, laki-laki remaja sering diajarkan bahwa melakukan masturbasi adalah salah, dan banyak hal buruk akan terjadi jika mereka melakukannya. Banyak mitologi telah bermunculan di sekitar masalah ini, seperti telapak tangan berbulu, kebutaan, cacat permanen, dan infertilitas.

Namun, kebenarannya adalah, melakukan masturbasi memiliki banyak manfaat penting yang dapat memiliki efek positif pada kesehatan penis laki-laki, selain fisik secara keseluruhan dan kesejahteraan emosional.

5 manfaat paling penting dari masturbasi

Masturbasi dapat membantu mencegah kanker

Menurut sebuah studi tahun 2003 yang diilakukan di Australia, pria yang melakukan masturbasi dan / atau berhubungan seks 5 kali atau lebih setiap minggu memiliki penurunan risiko kanker prostat. Hal ini tampaknya karena fakta bahwa ejakulasi mengeluarkan racun dari saluran urogenital, mencegahnya dari menyebabkan kerusakan sel yang dapat menyebabkan kanker.

Mengusap dapat membuat ereksi lebih keras dan kuat

Mengeluarkan secara teratur membantu untuk melatih otot-otot dasar panggul dan untuk meningkatkan sirkulasi ke area penis, menghasilkan ereksi lebih keras dan kuat. Di sisi lain, seperti ungkapan lama, orang yang tidak menggunakannya akan kehilangan, sehingga ini dapat mengatasi dan membantu untuk mencegah masalah disfungsi laki-laki.

Memuaskan diri sendiri membantu pria untuk bertahan lebih lama di ranjang

Pria yang memiliki masalah dengan ejakulasi dini mungkin layak untuk melatih ‘si otong’ untuk bertahan sedikit lebih lama di tempat tidur dengan melatih lebih lama ketika beraksi ‘solo’. Untuk memperpanjang sesi bercinta, pria dapat mencoba meningkatkan jumlah usapan yang diperlukan untuk ‘sampai’ setiap kali mereka masturbasi.

Masturbasi dapat meningkatkan kekebalan tubuh

Hormon kortisol, yang sering disebut dengan sebagai hormon ‘stres’, sebenarnya memainkan peran penting dalam mengatur penanaman respon kekebalan tubuh. Masturbasi melepaskan sejumlah kecil kortisol ke dalam tubuh, sehingga membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memperbesar kemampuannya untuk melawan penyakit.

Stimulasi diri adalah pendorong mood

Seperti kebanyakan pria tahu, masturbasi regular adalah cara yang bagus untuk melepaskan kecemasan, memperbaiki suasana hati yang buruk, dan untuk meningkatkan rasa nyaman. Hal ini disebabkan oleh zat kimia saraf yaitu dopamin dan oksitosin yang dilepaskan sebagai bagian dari proses – dua bahan kimia yang diproduksi oleh tubuh yang bertanggung jawab untuk membantu pria untuk merasa santai, bahagia dan baik tentang diri sendiri.

Menjaga alat vital dalam kondisi baik

Terlepas dari manfaat yang jelas tentang masturbasi, penanganan yang kasar dapat membebani, menyebabkan kerusakan kulit dan saraf yang secara signifikan dapat mengurangi sensasi menyenangkan yang berhubungan dengan usapan. Kulit kering, lecet, dan kerusakan pada jaringan saraf halus di bawah kulit penis dapat menjadi akibat dari mengusap dalam keadaan kering atau memegang terlalu kuat.

dari berbagai sumber

5 manfaat masturbasi bagi wanita
Masturbasi wanita umumnya tidak banyak dibicarakan. Bahkan tidak banyak wanita yang menganggapnya tabu dan tak mau mengakui melakukannya. Padahal, ada beberapa manfaat kesehatan bagi wanita yang melakukan masturbasi. Berikut beberapa di antaranya, seperti yang dilansir Allwomenstalk.
1. Menghilangkan stres
Salah satu manfaat kesehatan terbaik dari masturbasi bagi wanita adalah ini cara terbaik untuk melepaskan Anda dari stres dan ketegangan. Jadi, kenapa tidak?
2. Kekuatan
Masturbasi juga olahraga. Orgasme dapat mengecilkan pinggul Anda. Masturbasi tidak hanya membantu Anda dalam memenuhi kepuasan seks tetapi juga memperkuat seluruh daerah otot rahim dan vagina.

3. Obat tidur
Ini juga cara yang bagus untuk melawan insomnia secara alami melalui pelepasan hormon. Dalam mengantisipasi klimaks seksual, hormon dopamin dilepaskan. Setelah klimaks, keluar hormon oksitosin yang dapat menenangkan Anda, lalu diikuti dengan endorfin yang memunculkan cahaya indah di benak Anda.

4. Kesehatan
Ada beberapa studi yang menghubungkan masturbasi wanita dengan isu kesehatan. Sejumlah penelitian telah menunjukkan adanya manfaat masturbasi untuk kesehatan jantung wanita dan juga menurunkan risiko terkena diabetes tipe-2. Wanita yang mengalami orgasme lebih teratur memiliki ketahanan yang lebih besar untuk terserang penyakit jantung koroner dan memiliki risiko yang lebih rendah terkena diabetes tipe-2.

5. Memperkuat hubungan
Tidak semua orang beruntung memiliki kehidupan seks yang hebat dan serasi dengan pasangan hidup mereka. Masturbasi adalah cara yang bagus untuk melengkapi kepuasan seksual Anda. dari berbagai sumber