Bismillahirrahmanirrahim...
Hari Kesehatan Dunia - 7 April 2013
Hari Kesehatan Sedunia dirayakan pada tanggal 7 April untuk menandai ulang tahun berdirinya WHO pada tahun 1948. Setiap tahun tema yang dipilih untuk Hari Kesehatan Dunia yang menyoroti area prioritas masalah kesehatan masyarakat di dunia.
Tema untuk 2013 adalah tekanan darah tinggi.
Tentang tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi - juga dikenal sebagai peningkatan tekanan darah atau hipertensi - meningkatkan risiko serangan jantung, stroke dan gagal ginjal. Jika dibiarkan tidak terkendali, tekanan darah tinggi juga dapat menyebabkan kebutaan, penyimpangan detak jantung dan gagal jantung.
Spoiler for "Organ yang Terpengaruh":
Risiko mengembangkan komplikasi ini lebih tinggi dengan adanya faktor risiko lain kardiovaskular seperti diabetes. Satu dari tiga orang dewasa di dunia memiliki tekanan darah tinggi. Proporsi meningkat dengan usia, mulai dari 1 dari 10 orang berusia 20-an dan 30-an sampai 5 dari 10 orang di usia 50-an. Prevalensi tekanan darah tinggi adalah tertinggi di beberapa negara-negara berpenghasilan rendah di Afrika, dengan lebih dari 40% orang dewasa di banyak negara Afrika diperkirakan akan terpengaruh.
Spoiler for "Prevalensi Tekanan Darah Tinggi":
Namun, tekanan darah tinggi dapat dicegah dan diobati. Di beberapa negara maju, pencegahan dan pengobatan kondisi, bersama dengan faktor risiko kardiovaskular lainnya, telah membawa penurunan kematian akibat penyakit jantung. Risiko terkena tekanan darah tinggi dapat dikurangi dengan:
- mengurangi asupan garam;
- makan diet seimbang;
Spoiler for 'Kurangi Asupan Garam":
- makan diet seimbang;
Spoiler for "Diet Seimbang":
- menghindari penggunaan berbahaya alkohol;
- mengambil aktivitas fisik secara teratur;
- menjaga berat badan yang sehat, dan
- menghindari penggunaan tembakau.
Spoiler for "Hindari Alkohol":
- mengambil aktivitas fisik secara teratur;
Spoiler for "Olahraga Teratur":
- menjaga berat badan yang sehat, dan
Spoiler for "Jaga Berat Badan Ideal":
- menghindari penggunaan tembakau.
Spoiler for "Jauhi Tembakau/Rokok:
Tujuan: Kesadaran yang lebih besar, perilaku sehat, peningkatan deteksi, dan lingkungan yang memungkinkan hidup sehat
Spoiler for "Mari Cek Tekanan Darah Anda Hari Ini":
Tujuan utama Hari Kesehatan Dunia 2013 adalah untuk mengurangi serangan jantung dan stroke.
Tujuan khusus dari kampanye adalah:
-untuk meningkatkan kesadaran tentang penyebab dan konsekuensi dari tekanan darah tinggi;
- untuk memberikan informasi tentang bagaimana mencegah tekanan darah tinggi dan komplikasi yang terkait;
- untuk mendorong orang dewasa untuk memeriksa tekanan darah mereka dan mengikuti saran dari profesional kesehatan;
- untuk mendorong perawatan diri untuk mencegah tekanan darah tinggi;
- untuk melakukan pengukuran tekanan darah yang terjangkau untuk semua, dan
- untuk menginisiasi otoritas nasional dan lokal untuk menciptakan lingkungan yang memungkinkan untuk perilaku sehat.
- untuk memberikan informasi tentang bagaimana mencegah tekanan darah tinggi dan komplikasi yang terkait;
- untuk mendorong orang dewasa untuk memeriksa tekanan darah mereka dan mengikuti saran dari profesional kesehatan;
- untuk mendorong perawatan diri untuk mencegah tekanan darah tinggi;
- untuk melakukan pengukuran tekanan darah yang terjangkau untuk semua, dan
- untuk menginisiasi otoritas nasional dan lokal untuk menciptakan lingkungan yang memungkinkan untuk perilaku sehat.
Spoiler for "Cara Mencegah Tekanan Darah Tinggi":
Spoiler for "sumber":
Mari Lebih Sehat Mulai Hari Ini Dengan Menjaga Tekanan Darah
)
