Assalamualaikum Wr. Wb semua
kaskuser
Mudah-mudahan kita senantiasa
tetap selalu di berikan kesehatan
oleh yang maha kuasa, Amin!

Sesua judulnya, pada kesempatan
ini saya ingin ngeshare tentang
Minuman Hangat, Ternyata Bisa Cegah Stroke.
Langsung aja tanpa basa-basi
silahkan di simak, semoga
pengetahuan ini bermanfaat




Kompas.com - Minum minuman
hangat di pagi hari, entah itu
teh atau kopi, menjadi bagian
dari rutinitas harian banyak
orang. Kebiasaan sederhana
tersebut ternyata membantu
kita mengurangi risiko stroke.

Penelitian terhadap 83.000
orang di Jepang menunjukkan,
mereka yang sering minum teh
hijau atau kopi setiap hari
memiliki risiko terkena stroke
20 persen lebih rendah.
Bahkan efek perlindungan
terhadap jenis stroke
tertentu juga lebih besar.

"Jika Anda belum bisa
mengubah gaya hidup, cobalah
mencegah stroke dengan
rutin minum teh hijau setiap
hari," kata Dr.Yoshihiro
Kokubo dari National
Cerebral and Cardiovascular
Center, Osaka, Jepang.

Meski belum jelas mengapa
kopi dan teh memiliki efek
pencegahan stroke, tetapi
menurut Kokubo hal itu
mungkin terkait dengan
kandungan dalam minuman
tersebut yang menjaga
penyumbatan darah.
Selain itu, teh hijau
mengandung katekin yang
memiliki efek antioksidan dan
antiperadangan. Beberapa
zat dalam kopi, seperti asam
klorogenik juga mengurangi
risiko stroke dengan
menurunkan risiko terjadinya
diabetes melitus.

Kandungan kafein dalam kopi
juga memiliki efek pada kadar
kolesterol dan tekanan
darah. Selain itu juga
menyebabkan perubahan pada
sensitivitas insulin yang
berpengaruh pada gula darah.

Meski begitu, menurut
Dr.Ralph Sacco, mantan
priseden American Heart
Association, tipe penelitian
seperti yang dilakukan
Kokubo ini tidak bisa
memastikan dengan akurat
apakah penurunan risiko
stroke itu memang diperoleh
dari konsumsi kopi dan teh.

"Kaitan yang tampak dari
penelitian semacam itu masih
terbatas kemampuannya
untuk menyatakan apakah
kandungan dalam kopi, teh,
atau memang gaya hidup para
responden yang memiliki efek
perlindungan," kata Sacco

Sumber => http://health.kompas.com/read/2013/0...t.Cegah.Stroke


Itu saja yang bisa di sampaikan,
salah khilaf mohon di maafkan.
Sekali lagi semoga bermanfaat,
dan mungkin bisa di terafkan
walaupun ga harus setiap hari
minumnya yang panas-panas