Ada banyak versi di internet yang menjelaskan tentang sejarah lari marathon, karena dahulu sejarah lari marathon memang tidak ditulis secara resmi.

Pada awalnya, ada sebuah pertempuran yang terjadi antara Bangsa Yunani dan Bangsa Persia. Sekitar Bulan Agustus – September tahun 490 SM, kurang lebih 20.000 tentara Persia dengan menggunakan 600 kapal mendarat di Teluk Marathon. Mereka membawa misi untuk menghancurkan ibu kota Yunani, Athena. Tentara Yunani yang hanya berjumlah 10.000 orang kebingungan untuk mengimbangi jumlah tentara Persia. Kemudia Jenderal Yunani mengutus Pheidippides / Philippides menuju Kerajaan Sparta untuk meminta bantuan. Akan tetapi, mereka menolak karena mereka tidak berani berperang sebelum bulan purnama datang. Pheidippides pun kembali ke Athena dengan membawa kabar buruk ini. Dia berlari pulang pergi sejauh 2 × 140 Mil.

Dengan strategi dan kejelian pemimpin mereka, Meltiades, tentara Yunani berhasil memukul mundur tentara Persia dengan jumlah korban dipihak Persia sebanyak 6.400 orang dan dipihak Yunani hanya 192 orang. Sisa tentara Persia pun berlari ke kapal dan berlayar menuju Athena dan ingin menghancurkan Athena sebelum tentara Yunani bersiap di sana.

Pheidippides pun berlari menuju Athena sejauh 26 Mil atau ± 42, 195 KM selama ± 3 jam untuk memberitahukan rencana tentara Persia dan sekaligus mengabarkan bahwa telah berhasil memenangkan pertempuran di Teluk Marathon.

Pada akhirnya, setelah berlari dari Athena ke Sparta dan kembali lagi ke Athena lalu ikut berperang melawan Persia di Teluk Marathon dan kembali ke Athena, Pheidippides / Philippides meninggal karena kehausan dan keletihan sesaat setelah dia sampai di Athena. Setelah itu, tentara Yunani bersiap – siap dan kebetulan tentara dari Kerajaan Sparta sudah bergabung dengan mereka, sehingga tentara Persia pun berhasil dikalahkan.

Sejak saat itulah diadakan perayaan untuk mengingat kemenangan Perang Marathon dan menghargai jasa Pheidippides / Philippides berupa lari sejauh 26 Mil atau 42, 195 KM yang dinamakan Lari Marathon.


sumber

Cabang olah raga lari marathon pertama kali dilombakan dalam olimpiade yang diadakan di kota Athena dimenangkan oleh Eucles dan pada lomba berikutnya dimenangkan oleh Philippides. Setelah mengalami berbagai event dan waktu, lomba ini berubah menjadi Olimpiade dan pada periode selanjutnya mendapat julukan olimpiade modern.

Olimpiade di era modern mengadopsi sejarah tersebut menjadi nomor atletik baru yang disebut dengan Marathon. Pada Olimpiade era modern pertama di tahun 1896, jaraknya sekitar 40km, dari Marathon menuju Athena. Namun jarak ini bisa berubah-ubah di Olimpiade berikutnya karena banyaknya rute antara Marathon-Athena.

Beberapa pelari asal Amerika Serikat yang berpartisipasi dalam nomor marathon di Olimpiade 1986 membawa "oleh-oleh" lomba Marathon ini ke negara asalnya. Dan mulai tahun 1897 mereka selalu menyelenggarakan lomba lari Boston Marathon setiap tahunnya hingga saat ini. Tak heran kalau Boston Marathon menjadi lomba marathon paling bergengsi.

Jarak resmi yang disepakati oleh Komite Olimpiade Internasional (International Olympic Committee, IOC) pada tahun 1907 adalah 25 miles (40 km) untuk Olimpiade 1908 di London. Namun saat pemetaan rute, penyelenggara memutuskan untuk menggunakan rute berjarak 26 miles (dari Windsor Castle menuju White City Stadium), ditambah lagi 1 putaran lapangan (586 yards 2 feet) agar garis finish tepat berada di depan tribun di mana Raja Inggris duduk menonton. Yang pada saat lomba berubah lagi menjadi kurang dari 1 putaran lapangan, 385 yards.

Hingga akhirnya pada Mei 1921, International Amateur Athletic Federation (IAAF) menetapkan 42,195 km sebagai jarak resmi lomba Marathon yang masih digunakan sebagai acuan hingga saat ini. Jarak tersebut juga masih diberikan toleransi tambahan maksimal 42 meter (0,1%) sebagai antisipasi kesalahan pengukuran (1 meter tambahan per 1 km).

Awalnya, nomor atletik Marathon ini hanya diperlombakan untuk kaum pria. Nomor ini baru dibuka secara resmi untuk atlet wanita pada Olimpiade 1984 di Los Angeles, Amerika Serikat.

Tidak seperti lapangan atletik yang dengan mudah dibuat seragam karena kelilingnya hanya 400 meter, tentunya tidak mungkin membuat jalur (track) khusus berjarak 42,195 km hanya untuk lomba lari. Sehingga, biasanya lomba marathon menggunakan jalur yang sudah ada, misalnya jalan raya di dalam kota. Oleh karena itu, walaupun jarak setiap marathon (bersertifikasi IAAF) itu sama-sama 42,195 km, tentunya rutenya akan berbeda di satu kota dengan kota lain. Selain rute, kondisi kontur, ketinggian, elevasi, dan bahkan iklim tentunya unik di setiap daerah. Jadi, jangan heran kalau banyak pelari yang suka berlomba di luar kota, atau bahkan luar negeri untuk mendapatkan pengalaman berlari yang berbeda.

Rekor dunia untuk Marathon berkisar di angka 2 jam (pria 2:03:38, wanita 2:15:25). Tentunya oleh atlet elit/profesional. Sementara untuk pelari amatir tentunya lebih lama lagi. Pelari marathon "pemula" biasanya menuntaskan dalam waktu 4 hingga 7 jam. Bukan waktu yang sebentar. Sehingga tak sedikit pula resiko kesehatan dalam menamatkan sebuah lomba marathon jika tanpa persiapan yang matang.

Nah, jangan keliru lagi untuk menyebut semua lomba lari jarak jauh sebagai marathon. Misalnya 5K dan 10K yang hanya 5 km dan 10 km tentunya belum bisa disebut sebagai marathon. Kecuali 21K yang berjarak setengah dari marathon, 21 km, sehingga disebut sebagai half-marathon. Sementara untuk yang berjarak penuh 42,195 km juga biasa disebut sebagai full-marathon.

sumber

Seorang kakek asal India dinobatkan sebagai pelari maraton tertua di dunia. Dalam perlombaan maraton di Toronto 2011 lalu, penampilannya menyorot perhatian lewat sorban dan janggutnya yang panjang terurai. Kala itu usianya sudah menginjak 100 tahun. Awal tahun 2013 ini, dia berniat gantung sepatu.

Kakek bernama Fauja Singh ini mengumumkan akan mundur dari dunia maraton usia berpartisipasi dalam Hong Kong Marathon di bulan Februari 2013 nanti. Walau demikian, kakek yang kini usianya sudah mencapai 101 tahun ini berjanji akan tetap berlari 4 jam setiap hari sejauh 8 - 9 mil.

Kakek Singh terhitung terlambat dalam memulai karir maratonnya, bahkan sangat terlambat, yaitu pada usia 89 tahun. Tapi faktor usia ternyata bukanlah penghalang bagi kakek berusia seabad ini. Pada bulan Oktober 2011 lalu, dia berhasil menyelesaikan Marathon Toronto Waterfront dalam waktu 8 jam 11 detik

Sayangnya, predikat Singh sebagai pelari maraton tertua di dunia tidak diakui oleh Guinness Book of World Records. Alasannya karena tidak bisa menunujukkan akte kelahiran. Padahal ia memiliki paspor dan dokumen resmi lain yang menyatakan bahwa ia dilahirkan pada tanggal 1 April 1911.

Buat Singh sendiri, pengakuan dari organisasi pencatat rekor dunia itu bukan hal yang begitu penting. Betapa tidak? Singh yang kini memiliki kewarganegaraan Inggris ini sudah pernah didaulat sebagai pembawa obor tertua dalam Olimpiade London tahun 2012 lalu.

"Saya bahkan tidak tahu apa itu Guinness Book of Records sampai seseorang mengatakan kepada saya. Itu tidak masalah bagi saya karena saya hanya menikmati berlari dan semua orang yang saya tahu begitu senang atau terinspirasi oleh itu. Itu adalah yang terpenting. Toh, saya tidak bisa membaca," kata Singh seperti dikutip dari Medical Daily, Senin (28/1/2013).

Terang saja Singh tidak punya akta kelahiran. Dia dilahirkan di daerah pedesaan di Punjab di mana akte kelahiran yang bukan hal yang umum, apalagi pada waktu 100 tahun lalu. Alasan yang dikemukakan Guiness ini pun menuai tuduhan bahwa institusi tersebut bertindak rasis.

"Sebuah laporan dari PBB baru-baru ini mengatakan bahwa 40 persen anak yang lahir di tahun 2008 tidak memiliki akta kelahiran, itu anak-anak di negara berkembang. Jika orang saat ini saja masih ada yang belum punya akta kelahiran, bagaimana dengan 100 tahun lalu?" kata Harmander Singh, pelatih Fauja Singh.



[URL="http://health.detik..com/read/2013/01/28/092938/2153706/763/pelari-maraton-tertua-di-dunia-gantung-sepatu-saat-usia-101-tahun?l991101755"]sumber[/URL]

kalo udah baca jangan lupa kasih cendol ya gan

jangan lupa di rate juga ya