Keluar dari Kehidupan Nyata

Pecandu internet sering memutus kontak dengan keluarga dan teman-teman dalam dunia nyata. Makan dan tidur tidak lagi jadi kebutuhan prioritas. Ritme kehidupan siang dan malam menjadi terbalik atau tidak jelas lagi batasnya. Pikiran pertama ketika bangun tidur adalah, cepat hidupkan komputer dan segera online.
"Banyak yang menyadari, mereka mengabaikan aktifitas sosial dan kegiatan waktu luangnya. Tapi tidak mampu keluar dari jeratan dunia virtual. Mereka tidak bisa lagi mengendalikan konsumsinya akan internet", kata Bender.
Sebetulnya aktivitas tinggi penggunaan internet, tidak berarti otomati penggunanya dianggap kecanduan. Begitu penjelasan Christoph M�ller, dokter kepala di bagian psikiatri anak-anak dan remaja di rumah sakit anak-anak Hannover.

"Yang kritis adalah, jika orang itu menderita atau memicu kerugian, jika ia tidak lagi pergi ke sekolah dan mengabaikan kontak sosial", paparnya.
Seperti pada kasus kecanduan narkoba, para pecandu internet juga seringkali menunjukkan gejala ikutan psikis, seperti depresi atau rasa takut tidak beralasan. Karena itu, penderita terus menerus mencari pemuasan di internet, untuk hal-hal yang dalam dunia real tidak bisa lagi dilakukannya.
Juga tipikal lainnya, orang-orang dengan kecenderungan depresif, akan menenggelamkan diri ke jalur internet, dan di sana mengembangkan kecanduannya. Seringkali pelepasan stress dan perasaan tidak nyaman, dikompensasi dengan intensitas tinggi penggunaan internet.

Belajar Bergaul Dengan Medium Internet

Penyakit kecanduan internet, sejauh ini oleh dunia kedokteran belum dianggap jenis penyakit yang berdiri sendiri. Melainkan merupakan bagian dari psikologi dan psikiatri.
"Kami merupakan pionir di bidang ini", kata M�ller. Pada 2008 dibuka bagian rawat jalan kecanduan games pertama di seluruh Jerman di rumah sakit untuk kedokteran psikomatis di Universitas Mainz. Saat ini instalasi serupa juga sudah dibuka di berbagai kota di Jerman.

Para pasien dalam terapi itu harus belajar lagi dari awal, bagaimana bergaul secara sehat dan logis dengan medium internet. Selain itu, pasien juga harus kembali secara sadar menjaga kesehatan tubuhnya serta mencari hobby baru.
Lewat praktek selama masa terapi, sejumlah pasien secara perlahan dapat kemballi berintegrasi ke dunia kerja. Akan tetapi, para pasien sebetulnya bergerak dalam bidang perbatasan amat baur. "Sebab di abad ke 21, baik di bidang kerja maupun secara pribadi, orang tidak bisa lepas dari internet", kata Michael Bender dari rumah sakit Rhein-Jura.
Sementara itu Christoph M�ller mengimbau orang tua, agar menyingkirkan komputer dari kamar tidur anak-anak. Sebab anak-anak memerlukan citra pancaindera seluas mungkin bagi perkembangannya. Tapi diakui, di zaman informasi ini tidak selalu mudah bagi orang tua untuk tampil sebagai panutan.

Pro Kontra Kecanduan Internet di Indonesia

SURVEI yang dilakukan lembaga riset Pew Internet tentang hubungan antara remaja dan internet menunjukkan 95% remaja berusia 12 hingga 17 tahun selalu terkoneksi dengan internet.
Dari angka tersebut, 76% selalu membuka jejaring sosial dan 77% telah memiliki ponsel. Di kelompok umur yang lebih tua, yaitu 18-29 tahun, 96% dapat mengakses internet, 84% menggunakannya untuk mengunjungi jejaring sosial dan 97% memiliki ponsel.

Para pengguna ponsel juga telah memiliki ponsel pintar dan komputer tablet seperti ipad. Dari survei tersebut, Pew juga mendapatkan fakta bahwa para pengguna internet tersebut selalu terkoneksi atas kemauan mereka sendiri tanpa dorongan apapun.
Dorongan pribadi untuk selalu mengakses internet atau yang diistilahkan sebagai hyperconnected itu dinilai tidak bermasalah oleh 55% responden. Sedangkan 42% dari responden menganggapnya sebagai kebiasaan buruk. Walaunpun lebih banyak yang menyebutnya sebagai hal positif, Pew berpendapat perbedaan tersebut sangatlah tipis sehingga bisa dianggap seimbang.
Mengapa positif? Sebab, hyperconnected dapat membuat seseorang menjadi personal yang serba bisa, mereka mampu mengerjakan berbagai tugas dan juga berwawasan luas. Mereka, yang lahir di era milenium, dapat memanfaatkan internet dengan maksimal dan juga mendapatkan segala informasi.
Peneliti Senior Microsoft Research mengatakan, "Otak menjadi terhubung dan berguna untuk membuat ide-ide sehingga mereka mampu memiliki pandangan yang berbeda."

Sedangkan yang tidak sepakat beranggapan kalau para pecandu internet itu tidak lah selalu berdasarkan fakta, karena mereka selalu mengedepankan data-data yang ditemukan pertama kali. Data tersebut menurut mereka adalah yang paling benar sehingga informasi yang disampaikan tidak valid.
"Mereka mencari di internet dan mendapatkan data yang dilihat di urutan pertama sehingga yang fiksi malahan dijadikan fakta," ujar salah seorang responden.