Original Posted By Hermules►iya gan, setuju sejuta persen gan. sy suka heran bin kagum ama orang kayak agan TS dan agan TS satunya lagi (Lovenow) yang bela2in bantu ngasih konsultasi ginian, padahal jelas gag dapat apa2 ya gan secara materi, tapi maybe lebih ke kepuasan hati aja ya gan bisa bantu kita2 mendapat kerjaan dan masa depan yg baik.

andai aja semua bisa kasih cendol atau ngerate lebih dari 1x yah...

kita doakan aja moga semua hal terbaik terjadi dalam hidup agan TS ini dan TS2 di kaskus, bidang apapun, yg rela sharing a-z bidang yg dikuasainya, tanpa mengharap imbalan.

sukses selalu. agan memberi 1, mendapat balasan 1000 dariNya. amin.

all the best for u gan

silakan agan TS yg baik hati menambahkan. kita2 yg lain hanya bisa bantu ngipasin, eh, kasih spirit...

Original Posted By grs-united►tadi pagi tes yang pertama kali seumur iduppp, moga2 hasilnya bagus..
datang jam 7 tet, langsung disedot darah.
gak tau dah mungkin 10 mli sy gak berani liat
abis itu cek tekanan darah, tinggi, berat, telinga, mulut. << standar doang
abis selesai 5 orang langsung digiring ke x-ray, ada anak unair magang :
lanjut UCG (liat isi perut mungkin)
dikasih tabung, disuruh kencing sama buang kotoran, kencing bisa klo kotoran udah kluar pas pagi.. jadi besok disuruh bawa sampel.

selesai itu nunggu yang laen sampe 5 orang, diajak ke depot iwake dikasih makan.
heran deh dalem rumah sakit ada depot
selesai maem naruh sendok langsung si perawat nyatet jam..
lanjut tes audio, mata (rabun + buta warna), detak jantung, tes niup.
oh iya pas niup itu saya baca skornya cuma sekitar 81 - 93. normal gak tuh??
temen ane ada yang bisa 99..
jam 11 ambil darah ke 2, terus dibolehkan pulang.. mampir beli es kelapa muda

Original Posted By ezaapple►Gan.. laporan gan,,, hasil tes ane lulus
baru aja ditelpon lusa kmaren
padahal waktu tes buta warna,, malamnya ane ngapalin tu isihara mati-matian,, trus ibadah juga gak lupa (buat yg muslim),,, mmg dokter fisiknya nanyain sih,, kmu itu bisa gak liat angka ini?,, ane bilang aja BISA, trus dokternya nunjuk warna botol ijo, ane bilang ini warnanya ijo dok
nah disitu, dokternya bilang kalo ane tu normal matanya terharu ane di situ gan
sekarang ane disuruh siap-siap ke site di kalsel
Makasih doanya ya Agan-agan semua
Ane doain deh agan-agan yg mau tes apapun itu,, lulus semua dan dimudahkan jalannya
tapi katanya ada seleksi lagi,, padahal kan semua tahap sampe MCU udah,, kira-kira apalagi yaa gan??

Original Posted By grs-united►Alhamdulillah yah, sesuatu banget..

barusan saya dapet telpon dari perusahaan.
dapat panggilan buat masuk training mulai pertengahan desember
siap2 pindah kos2an nih ke karawang
resep dari bang TS manjur bener nih.
padahal cuma puasa makan enak sehari, alhamdulillah hasil MCu saya lolos
cek kolkas om TS..

Original Posted By downstacker►sedikit mau share pengalaman ane medical check up minggu kemaren gan
mewakili agan" yang minggu lalu juga ikut medcheck yg sama kaya ane
langsung aja ya

1. Seminggu sebelumnya ane udah dapet pengumuman suruh medcheck gan, lokasinya di klinik daerah Gambir, jadi ane bisa persiapan cukup utk "memaksa diri" hidup sehat
2. Selama seminggu itu ane ngurangi yang namanya gula sama lemak, makan pagi pake oatmeal (quacker oats), makan siang nasi (sekali lagi non lemak, non santan, non pedes), makan malemnya buah atau sayur (cap cay boleh lah, tapi MSG sama minyaknya dikurangi ya ), minumnya all day air putih, ya ditambah susu rendah lemak kalo pagi, yang penting jgn kebanyakan gula gan
3. Satu lagi, latihan buat test lari, ga usah buru" gan, ditarget aja, waktu test kemarin sih suruh lari 4 x 400 M, jadi kalo ane latihan tentuin dulu jaraknya (biasanya ane pake odometer motor, tapi kalo yg mau pake penggaris juga boleh ), abis itu tiap hari target waktu harus turun *walo faktanya nga pernah turun sih tetep aja lebih dari 15 menit (katanya batas max 12 menit untuk umur 20-25 BMI ideal - overweight) CMIIW
4. Sehari sebelum hari H disuruh puasa dari jam 10 malem, kecuali air putih, katanya sih buat periksa organ dalem, sama disuruh siapin feces plus urin yg fresh, tapi urin sih ga perlu bawa, soale orang labnya minta yg bener" fresh (30 menit - 1 jam sebelum cek lab) *note: malemnya jangan begadang gan, pengaruh ke tekanan darah ntar
5. hari H, pagi bangun jam 4 secara ane tinggal di tangerang gan, masih jauh kalo dr jakarta pusat (klinik, red), langsung meluncur ke TKP, sampai TKP langsung isi form sama biodata, ntar biasanya suruh ngisi riwayat kesehatannya, penyakit yg diderita, bawaan orang tua, dsb. Usahain jujur aja gan, kalo ngrokok bilang aja ngrokok, ga usah ditutupin :
6. Abis ngisi form trus disuruh antri di lab untuk ambil darah pertama, +- 10 menit kemudian giliran ane dipanggil, diambil darahnya sekitar 2 tabung kecil.
7. Setelah itu ane disuruh ke Radiologi, disini ane disuruh lepas baju buat rontgen dada dan organ dalem lain. Trus disuruh minum air putih yg banyak buat persiapan USG, karena syarat USG kantung kemih kita harus penuh, harus bener" kebelet kencing stadium 4, kalo masih stadium 2 sih katanya suruh minum air lagi *berasa jadi sapi gelonggongan
8. Karena antrian USG sepanjang jalur pantura, maka sebagian disuruh ke klinik gigi, disini ane dicek kesehatan mulutnya, ga cuma gigi, tapi keseluruhan mulut, jadi kalo agan" punya masalah mulut dan gigi, lebih baik diberesin dulu sebelum MCU
9. Sambil menahan kencing yg udah diujung "machine gun" ane balik lagi ke USG, edebuset antriannya masih panjang akhirnya tiba juga giliran ane, di dalem ane disuruh tiduran, buka setengah baju trus dicek kaya ibu" hamil gitu, ditekan di bagian hati, ginjal sama kantung kemih, yg kantung kemih rasanya bener" maknyus deh, kalo mau coba aja gan waktu ente bener" kebelet kencing trus tekan perut di bawah pusar, yg kenceng ya
10. Abis USG ane disuruh ke lab, ngasih sample feces sama urine yg fresh (abis USG ane kangsung kencing gan ,leganyaaa ), trus dateng lagi ke tempat ambil darah, nggak diambil darahnya sih gan, tapi disuruh minum larutan gula (98% kayaknya, soalnya manisnya bikin eneg ) buat cek gula darah 2 jam setelahnya.
11. Setelah itu ane cek EKG buat liat kondisi kerja jantung, sama cek tensi darah, nah waktu cek tensi ane sempet khawatir karena tensi ane agak tinggi (130/90) , sama dokternya ane disuruh santai aja, trus nanti cek lagi 2 jam setelahnya. Sampai akhirnya tensi ane bisa turun di diastolnya (130/80). Sistolnya masih agak tinggi sih, tapi dokternya bilang ga masalah
12. Abis cek EKG ane disuruh cek mata sama cek spirometri (kapasitas paru") sekalian cek tinggi dan berat badan. Alhamdulillah lolos semua, cuma berat sama tinggi ane agak timpang, akhirnya BMI nya kena titik "overweight", tapi sama dokternya ditulis "OK". Menurut ane sih yang penting jangan sampai kena titik "obesitas"
13. Trus ane antri lagi buat cek fisik di dokter umum. Di dokter umum ane dicek seluruh badan, cek pake stetoskop di semua titik badan, cek kesadaran, cek fisik mata, telinga, mulut, hidung, cek respon di lutut, cek keseimbangan, cek apakah ada pembengkakan kelenjar getah bening, cek varises, pokoknya tak ada setitikpun terlewat, sampai akhirnya disuruh telanjang bulet buat cek hernia sama testis (buat cowok, yg cewek ane ngga tau ), trus disuruh nungging buat cek ambeien *berasa mau ditusbol s
14. Abis itu ane tes audiometri, disini ane disuruh masuk ke ruangan kecil buat dengerin suara/nada dari frekuensi tinggi sampai ke frekuensi yg bener" ga kedengeran, alhamdulillah masih normal semuanya
15. Trus ane balik lagi ke lab untuk cek darah kedua, cek yg kedua ini nggak diambil banyak, cuma ditusuk pake jarum kecil gitu. Nah, beres dah untuk cek di klinik, akhirnya sekitar jam 12an bisa istirahat, sholat sama makan
16. Sehabis istirahat, sekitar jam 2, ane dan peserta medcheck yg lain disuruh ke lapangan untuk test kebugaran (rockport) lari 4 x 400 M, denger" sih yang penting dibawah 12 menit. Tipsnya yang penting stabil aja larinya gan, jangan ngebut di awal tp termehek-mehek di akhir tapi kalo kuat ya hajar aja. Rata" antara 8-10 menit. Ane? ane sih 10 menit gan tapi lebihnya 57 detik
17. Abis test rockport akhirnya pulang dengan keringat mengucur kencang yang penting nggak bikin orang" di busway pada pingsan eh iya, sama dokternya disuruh nunggu sekitar 1 mingguan, kebanyakan orang sih berpikir test lari itu yg paling berpengaruh, padahal setiap tes berpengaruh pada hasil akhirnya, jadi intinya ga usah dipaksain, yang penting jaga kesehatan dari awal, biar bener" fit waktu medcheck

Setelah sempet stres karena ber"H2C", akhirnya seminggu lebih 1 hari kemudian ane dapet notifikasi email bahwa ane disuruh lanjut ke test selanjutnya
Alhamdulillahirobil'alamiin, nggak nyangka bisa lolos, karena ane sendiri sempet khawatir karena tensi ane yang sempet tinggi intinys ysng penting persiapan, niat yg bener", berdoa sama 1 lagi, doa dari Ibu gan, insya Allah semuanya bakal lancar i mom
Ane mohon doanya ya gan, biar ane lolos lagi di tahap selanjutnya sampai bisa diterima di perusahaan ini

*semoga info dari ane membantu ya
*buat TS : taruh pekiwan kalo boleh

----- pray.. try.. ikhtiar.. tawakkal.. -----