Quote:
Jika sudah mendapatkan tanda-tanda seperti berikut ini:
*Menguap terus-menerus
*Kelopak mata sangat berat
*Mata berkedip berlebihan
Maka sebaiknya segera melakukan tindakan seperti yang aku tunjukkan di dalam gambar tersebut, yaitu;
*Minum kopi, hal ini berguna untuk membantu kesadaran nya terjaga dan kembali melakukan aktivitasnya.
*Menepi dan tidurkan diri selang beberapa menit, sebelum melakukan aktivitas selanjutnya.
*Sediakan minuman air mineral, jangan mencoba-coba untuk mengkonfirmasi minuman beralkohol, yang menantinya bisa membuat kesadaran nya tidak terjaga dengan baik.
*Mencoba berkomunikasi dengan kawan jika ada di dalam mobil, agar rasa kantuk bisa segera musnah. Atau bergantian mengendarai. Namun jika tidak ada kawannya, maka carilah hiburan dengan menyetel musik.
*Sebaiknya menghindari bepergian sendirian, karena kita tidak akan tau seberapa letih tubuh kita apalagi saat menempuh perjalanan jauh.