buxxxAvatar border
TS
buxxx
Komunitas Fitness Depok
pengganti thread lama http://m.kaskus.co.id/thread/000000000000000001753285/fitnes-healthy-amp-body-edisi-depok/ , krn TS sdh tidak aktif lagi.

info ttg latihan beban silakan cek:
http://m.kaskus.co.id/forum/236/fitness-amp-muscle-building

info ttg nutrisi, pola makan, silakan cek:
http://m.kaskus.co.id/forum/274/fat-loss-diet-amp-nutrition

info sumber protein terjangkau:
http://m.kaskus.co.id/thread/51d50c8841cb17577a000002/putih-telur-segar-for-fitness-mania---bogor-depok-jakarta


Group wa komunitas depok fitness kaskus 083806751904
Diubah oleh buxxx 25-06-2020 08:44
ilzar
ilzar memberi reputasi
1
341.1K
1.7K
GuestAvatar border
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Tampilkan semua post
RasunaAvatar border
Rasuna
#1675
Baru abis medchek kantor. Dibilang postur agak ke kanan (karena sering bawa laptop/barang berat) tulang punggung agak sedikit cekung ke perut jadi otot perut gw agak lemah.
Ini ada gym depok yg nawarin perbaikan postur dan penguatan otot perut ga ya?
Atau mungkin bukan gym kali ya? Yoga gitu
0
Tutup