1. Pertolongan pertama yang diberikan kepada seseorang yang mengalami henti napas atau henti jantung.

2. Pertama jangan panik. Kalo panik pasti bingung mau ngapain. Sebelumnya alangkah lebih baik mencari bantuan dengan menghubungi layanan kesehatan, jangan ditinggalin tapi korbannya, tetap di sampingnya. Langkah pertama posisikan orang tersebut dalam posisi telentang. Tepuk-tepuk atau guncang perlahan tubuhnya, ini biasanya ane liat di film-film. Kalo masih belum ada respon, cek denyut nadi dan letakkan kuping di dada orang tersebut. GanSist harus tetap tenang seandainya denyut yang kita cari ternyata hilang😨. Mulai lakukan langkah BHD. Caranya letakkan dua telapak tangan dengan posisi saling bertumpu di tengah dada korban, mulai kompresi dada (menekan dada korban). Lakukan terus hingga bantuan datang.

3. Tetep tenang, ketenangan perlu dalam situasi darurat. Hal pertama jika saudara kejang adalah jangan sampai saudara kita menggigit lidah dalam kondisi demam dan kejang. Letakkan kain di mulut korban, kain ini berfungsi untuk mencegah korban menggigit lidah tanpa sadar. Korban diletakkan di tempat aman, jangan sampe ada benda yang dapat membahayakan di sekitar korban. Ketiga lepas baju korban jika pakaian yang dipakai terlalu tebal. Posisikan badan menyamping untuk mencegah tersedak. Peluk korban, jangan dipeluk dengan kekuatan penuh, cukup peluk korban dan berikan kata-kata positip di telinganya. Segera cari pertolongan dengan membawa korban ke pusat kesehatan terdekat.

4. Ane kalo udah merasa badan nggak enak, minum madu biasanya. Jika sudah demam dan flu, ane perbanyak minum air putih dan minum susu steril. Tetep memaksakan makan meskipun lidah menolak. Berpikir positip jangan dibawa stres apalagi kepikiran kena corona. Minun vitamin dan buah-buahan yang banyak mengandung vitamin yang dapat mengembalikan daya tahan tubuh. Jangan lupa banyak istirahat dengan tidur, bukan istirahat sambil main game apalagi ghibah.

5. Takut banget yang namanya pergi ke pusat kesehatan, jangankan ke rumah sakit ke puskesmas aja ane takut. Karena penyebaran virus corona ini amat cepat dan pembawa virus tidak terlihat sedang sakit. Sehingga kita benar-benar gak tau mana yang sehat mana yang sakit. Yang ada kita bawaannya was-was dan selalu berprasangka buruk. Apalagi rumah sakit yang jelas-jelas pasti tempat orang sakit, salah satunya penderita corona.

6. Endemik adalah penularan penyakit tertentu yang area penyebarannya sempit atau tidak luas.
- Epidemik adalah penyebaran penyakit menular dengan cepat di daerah yang lebih luas dan mengakibatkan jatuhnya banyak korban.
- Pandemi adalah wabah baru yang menyebar dengan mudah dari satu orang ke orang lain dan terjadi di seluruh dunia.

7. Harus bisa saling mengingatkan tentang bahaya yang sedang mengancam. Saling memberi pengertian dan semangat. Jangan sombong seolah-olah ini hanya lelucon.

8. POM Bensin ditutup selama sebulan, dengan begitu orang-orang nggak punya bahan bakar untuk kendaraannya. Yang mana orang zaman sekarang paling males jalan kaki apalagi jika jarak yang ditempuh jauh, secara otomatis akan tetap di rumah saja, yang memungkinkan hanya keluar untuk memenuhi dapurnya saja.

9. Harapan terbesar pastinya pandemi segera berlalu dan ekonomi kembali normal kembali.

10. Semoga seluruh tenaga medis tetap kuat dan tegar dalam melaksanakan tugasnya, selalu diberi kesehatan dan keselamatan dalam bekerja. Tetap semangat, doa kami semua selalu menyertai kalian. Fighting!!!

11.
Di rumah ane karena ada bayik dan anak-anak, ane pasti selalu siaga. Yang wajib ada di rumah
*Termometer suhu, ini berguna untuk mengetahui seberapa panasnya suhu badan anak. Pernah ane sampe panik, karena menurut ane hanya demam biasa, badannya pun menggigil, dingin, pas ane cek suhunya ampe hampir 40 derajat celcius, tanpa babibu ane langsung bawa ke ugd, khawatir kejang.

*Paracetamol. Kalo untuk bayi ane kasih yang drop atau sirup. Untuk dewasa pake tablet

*Kain kasa, obat merah untuk jaga-jaga jika terkena luka gores.

*Obat sakit perut, ini penting banget menurut ane. Kebayang malam-malam kena diare, bingung kan mau cari obat di mana

*Obat lambung, obat sakit kepala, vitamin, obat untuk luka memar jika terpentuk atau kejedot bagi yang punya anak yang lagi aktip-aktipnya

*Obat batuk, obat tetes mata, obat masuk angin

*Vitamin plus madu, ini buat stamina