CARI
KATEGORI
KATEGORI
Home / FORUM / All / Entertainment / The Lounge /
Jangan dibiasakan, ini tanda kamu workaholic Gan!
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5ef8872309b5ca7f864c7611/jangan-dibiasakan-ini-tanda-kamu-workaholic-gan

Jangan dibiasakan, ini tanda kamu workaholic Gan!



Semangat dan komitmen dalam bekerja memang jadi tanda bahwa kamu memiliki etos kerja yang baik. Tapi ada perbedaan jelas antara etos kerja dengan perilaku workaholic loh Gan.

 Berbeda dengan etos kerja yang memotivasi seseorang untuk bekerja secara optimal, perilaku  workaholic ini justru dapat membahayakan kesehatan.

Jadi, apakah kamu masuk kategori workaholic? 
Ada beberapa tanda yang menunjukkan bahwa kamu seorang workaholic.

1. Hampir tidak ada waktu untuk keluarga

 


Tanpa disadari, kamu mungkin telah mengabaikan anggota keluargamu karena bekerja secara terus-menerus. Tak hanya itu, kamu mungkin juga telah melewatkan banyak acara keluarga, dan tidak memiliki banyak waktu untuk berinteraksi dengan mereka.

Jika ini benar terjadi padamu, berhati-hatilah. Hubungan kamu dan keluarga bisa merenggang. 

2. Kamu bekerja tanpa henti
 


Walaupun kamu pulang bekerja tepat waktu, kamu tetap dapat dikatakan sebagai seorang workaholic bila kerap membawa pulang pekerjaan yang belum terselesaikan.

Lambat-laun, rumah yang seharusnya menjadi tempat beristirahat justru terasa seperti kantor cabang. Selain merugikan dirimu sendiri, ini juga merupakan contoh yang tidak baik bagi sesama karyawan.

3. Makan siang sambil bekerja

 


Orang yang workaholic cenderung tidak ingin menyia-nyiakan waktu mereka untuk melakukan hal lain, jadi umumnya mereka juga menggunakan waktu makan siangnya untuk bekerja.

Menghabiskan waktu makan siang sambil bekerja mungkin akan memberikan kamu lebih banyak waktu untuk menyelesaikan suatu pekerjaan. Sayangnya, kebiasaan ini justru dapat menurunkan produktivitas.

4. Kualitas tidur  dan kesehatan terganggu

 

Jika kamu terus bekerja hingga larut malam, tubuhmu tidak akan memperoleh cukup waktu untuk beristirahat. Kamu akan terus mengulang siklus tidur yang tidak sehat, yang membuatmu hanya bisa tidur selama beberapa jam dalam sehari. Kebiasaan ini lama-kelamaan dapat memengaruhi aspek kesehatan yang lain.

Para workaholic umumnya memiliki risiko lebih besar terkena masalah kesehatan seperti penyakit jantung, masalah berat badan, insomnia, gangguan kesehatan, dan masalah kecanduan.

5. Tiba di kantor paling awal dan pulang paling akhir

 


Kebiasaan ini biasanya diawali dengan anggapan bahwa tiba di kantor lebih awal akan membuat kamu lebih fokus. Ada pula yang beranggapan bahwa pulang paling akhir dari kantor berguna untuk mengatur agenda pada keesokan harinya. Meski begitu, kebiasaan buruk ini sebaiknya dihindari karena justru dapat membuat kamu bekerja lebih banyak.

6. Tidak pernah benar-benar berlibur

 


Salah satu tanda dari workaholic adalah ketidakmampuan untuk menyudahi pekerjaan dan beristirahat. Sekalipun kamu sedang berlibur, ponselmu mungkin terus menyala dan kamu perlu menanggapi pesan yang berkaitan dengan pekerjaan. Jika tidak, kamu akan merasa tidak aman dan terus memikirkannya.


7. Kamu tidak bisa mengatakan tidak pada atasan

 

Tanda lain yang menunjukkan kamu seorang workaholic adalah ketika kamu selalu mengatakan "ya untuk setiap tugas tambahan yang diberikan atasan dan menerima proyek di luar tugas pekerjaan kamu dengan sukarela. Sebab meski mengerjakan proyek tambahan terkadang baik untuk karier, namun penting untuk mengenali apakah kamu terlalu memforsir pekerjaan.

Alih-alih menunjang produktivitas, menjadi workaholic justru mungkin saja mengacaukan karir yang sedang kamu bangun Gan. Pasalnya, kamu akan selalu merasa lelah dan kewalahan.

emoticon-Toast

Jadi, jika kamu mengalami beberapa tanda di atas, cobalah untuk segera merubah pola kerjamu. Mulailah mencari cara manajemen waktu yang baik, dan cara menjaga keseimbangan dunia kerja dan kehidupan pribadimu.

Ingat, pekerjaan dan kariermu memang penting, tapi menyayangi dirimu dengan kerja pintar juga termasuk hal yang tidak kalah penting.

 


Sumber  thread diambil dari artikel ini 



 
profile-picture
profile-picture
profile-picture
izzy713 dan 30 lainnya memberi reputasi
orang yang workaholic lebih cocok buka usaha,,
karena peluang berhasil lebih baik,,
profile-picture
putrateratai.7 memberi reputasi
profile picture
hasya429
kaskus addict
karena ketekunan dan keuletan ya gannn hehehe?
profile picture
scoria07
kaskus maniac
Bisa sih. Tapi juga belum tentu yang workaholic bisa menghandle usaha. Bisa aja mereka workaholic hanya saat jadi karyawan yang udah tertata jobdescnya
profile picture
@scoria07 kalau prinsip nya kayak gini nyerah gwa gan,,
sama lu semua salah,, semua belum pasti menurut lu,,
pesimis banget gan
profile picture
@hasya429 yoi gan, dlu ngeliat bos tempat ane kerja,, bos nya gigih banget, bahkan ga segan bantu buruh untuk kerja,, pernah pas ujan bantu nyapu kopi yang lagi di jemur di lapangan,,
di situ gwa sadar, wajar dia sukses, wong orang nya gigih and pekerja keras banget
profile picture
aldreikonan
kaskus addict
@hasya429 @harimoroagung86 kalo ane kebalik, "wajar dia workaholic, wong dia bosnya". Bos selalu datang paling awal, pulang paling akhir. Ane pas masih jadi bawahan sama sekali ga workaholic mskipun itu kerja di bidang yg sangat ane sukai & kuasai. Waktu kita karyawan, tanggung jawab kita cuma gmn biar dpt gaji bulanan dan anak istri masih bisa hidup layak (buat yg sdh brkeluarga). Tapi kalo sudah punya usaha, kita g cuma mikirin hidup keluarga, tapi jg hidupnya karyawan kita, kelangsungan usaha kita, pemakai jasa/konsumen kita, dll. Scope tanggung jawab dan bebannya lebih besar, memaksa harus gigih. So sangat wajar kalau biasanya yg workaholic itu pengusaha/bos. Dan, menurut ane itu kebiasaan yg buruk kalau keterusan. Mantan bos ane aja sampe cerai.. y gmn, dia tidur malah di kantor, bkn di rumah.
profile picture
@hasya429 @aldreikonan segala sesuatu yg berlebihan kan mmg ga baik gan, mungkin kalau sudah mapan kita bisa sedikit melonggarkan waktu untuk keluarga dan liburan,, mmg kadang di awal merintis, kita di tuntut ekstra gan,
tp kalau sampai tidur di kantor sih mmg ga wajar sih gan,,
profile picture
mendew
kaskus holic
@harimoroagung86 @hasya429 @aldreikonan banyak uang tp kurang goyang tetep aja istri ngamuk ye ganemoticon-Malu
profile picture
@hasya429 @aldreikonan @mendew pasti gan, ujung2 nya cari berondong dia,,
hahahhahahah

makannya tidur di rmh, plg jangan lupa jamu n puding gan biar jossss
profile picture
mendew
kaskus holic
@harimoroagung86 @hasya429 @aldreikonan siap komandan. info yang sangat berguna bagi kepuasan para istriemoticon-Wakaka


Eh "para"
GDP Network
© 2020 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved
Ikuti KASKUS di