- Beranda
- Komunitas
- News
- Berita dan Politik
Agar Kuat Hadapi Corona, Dokter Sarankan Perbanyak Asupan Protein
TS
samsol...
Agar Kuat Hadapi Corona, Dokter Sarankan Perbanyak Asupan Protein
Jakarta - Menjaga daya tahan tubuh sangat penting, terlebih di tengah penyebaran virus corona COVID-19 di Indonesia yang kian meningkat. Artinya risiko tertular penyakit ini juga menjadi semakin besar.
Dokter dari Rumah Sakit Siloam Karawaci, dr Vito Damay, SpJP, mengatakan agar daya tahan tubuh tetap kuat selama virus corona berlangsung, maka pentingnya menjaga asupan protein setiap hari.
"Protein ini penting sekali dalam pembentukan daya tahan tubuh. Tentara (imun) kita itu asalnya dari situ," kata dr Vito, Minggu (29/3/2020).
dr Vito juga menjelaskan protein sangat berperan penting dalam menyembuhkan sel-sel yang rusak akibat adanya infeksi penyakit.
"Misalnya ada sakit atau sel-sel kita terkena infeksi dan kita belum sampai sakit banget. Nah protein itu berfungsi untuk merepair atau meregenerasi sel-sel yang rusak," jelasnya.
"Jadi penting sekali untuk makan protein," pungkasnya.
https://m.detik.com/health/berita-de...asupan-protein
Dada ayam,telur,brocoli,yoghurt,ikan basah,ikan kering,susu,susu kedelai dsb nya adalah makanan high protein
Dokter dari Rumah Sakit Siloam Karawaci, dr Vito Damay, SpJP, mengatakan agar daya tahan tubuh tetap kuat selama virus corona berlangsung, maka pentingnya menjaga asupan protein setiap hari.
"Protein ini penting sekali dalam pembentukan daya tahan tubuh. Tentara (imun) kita itu asalnya dari situ," kata dr Vito, Minggu (29/3/2020).
dr Vito juga menjelaskan protein sangat berperan penting dalam menyembuhkan sel-sel yang rusak akibat adanya infeksi penyakit.
"Misalnya ada sakit atau sel-sel kita terkena infeksi dan kita belum sampai sakit banget. Nah protein itu berfungsi untuk merepair atau meregenerasi sel-sel yang rusak," jelasnya.
"Jadi penting sekali untuk makan protein," pungkasnya.
https://m.detik.com/health/berita-de...asupan-protein
Dada ayam,telur,brocoli,yoghurt,ikan basah,ikan kering,susu,susu kedelai dsb nya adalah makanan high protein
Diubah oleh samsol... 29-03-2020 18:33
sebelahblog dan 4 lainnya memberi reputasi
5
1.2K
22
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Tampilkan semua post
taufandilog
#16
Waduh siap-siap ilang dr pasaran.
Gara-gara banyak artikel tentang artikel suplemen vit c untuk dongkrak sistem imun, sekarang ane susah nyari enervon c sama ester c, bahkan tablet hisap vitacimin pun hilang dari rak-rak alpa dan indo. Padahal dulu sebelum artikel2 tentang corona tuh barang jarang disentuh.
Gara-gara banyak artikel tentang artikel suplemen vit c untuk dongkrak sistem imun, sekarang ane susah nyari enervon c sama ester c, bahkan tablet hisap vitacimin pun hilang dari rak-rak alpa dan indo. Padahal dulu sebelum artikel2 tentang corona tuh barang jarang disentuh.
samsol... memberi reputasi
1