Jakarta - Kabar duka datang dari artis Bunga Citra Lestari (BCL). Suaminya, Ashraf Sinclair meninggal karena serangan jantung di usia yang relatif muda 40 tahun.

Mengejutkan karena selain masih relatif muda, Ashraf juga dikenal rajin olahraga. Banyak yang lantas mempertanyakan, lalu apa manfaat olahraga kalau tetap kena serangan jantung juga? Atau jangan-jangan olahraga bisa bikin serangan jantung?

"Olahraga justru menurunkan risiko serangan jantung ," tegas dokter jantung dari Siloam Hospital Karawaci, dr Vito A Damay, SpJP, kepada detikcom, Selasa (18/2/2020).

Masalahnya, menurut dr Vito, adalah beberapa orang hanya olahraga tanpa pernah melakukan check up rutin. dr Vito mengibaratkan seperti mesin yang sering dipakai balapan, tetapi tidak pernah dibawa ke bengkel.

"Tahu-tahu ban sudah aus, bocor, klep mesin longgar, atau oli sudah habis," jelasnya.

Nah, jangan terus nggak mau olahraga ya! Imbangi juga dengan check up rutin agar selalu tahu kondisi jantung.


Sumber : https://m.detik.com/health/berita-de...rangan-jantung