Halo agan2 semua salam kenal ane baru mau mulai ngegym nih, targetnya sih utk naikin bb dikit tp dg cara yg baik bukan nimbun lemak gt.
Mohon rekomendasi gym sekitar margonda sekitar stasiun ui/pocin yg nyaman buat cewe tempatnya..
Sam kalo mau pakai jasa PT kira2 biasanya berapa yaa?
Makasih sebelumnya
Halo sis ilzar.
Until info tempat gym n biaya Bisa cek page 1.
Banyak pilihan gym tergantung budget, kebutuhan serta lokasi.
Klo yg di jl margonda ui pocin ada pngstu, inside, nps, celfit. melipir dikit ke kelapa dua ada golden stick, inside, x gym.
Soal kenyamanan relatif sih, beda2 persepsi tiap orang,.jadi sebaiknya cek tkp langsung.
Lalu utk biaya personal trainer juga beda2, Bisa ratusan ribu hingga jutaan rupiah.
Bila sis ilzar butuh trainer Bisa wa saya 0897 861 9298.
Untuk membentuk tubuh jadi lebih brbentuk ideal juga butuh perbaikan asupan nutrisi lebih banyak konsumsi lauk, sayuran, buah serta suplemen sbg penunjang.
Semua laporan yang masuk akan kami proses dalam 1-7 hari kerja. Kami mencatat IP pelapor untuk alasan keamanan. Barang siapa memberikan laporan palsu akan dikenakan sanksi banned.
