Pengaturan

Gambar

Lainnya

Tentang KASKUS

Pusat Bantuan

Hubungi Kami

KASKUS Plus

© 2024 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved

AkaneAchooAvatar border
TS
AkaneAchoo
its all about weight gainer here!!
۞۞۞IT'S ALL ABOUT WEIGHT GAINER HERE!!۞۞۞


Quote:





Saya hanya menyediakan wadah untuk berbagi, bukan bermaksud mereview produk2 yg ada.
TS sendiri sebelumnya pernah mencoba beberapa merk gainer yg ada dipasaran n sekarang mengkonsumsi gainer racikan sendiri (kere),
tapi dmohon jangan ada yg bertanya keunggulan suatu jenis produk kepada TS.
Apabila ada yg berkenan, silahkan mengirim sample produk untuk di review
emoticon-Malu

Untuk yg pernah memakai, silahkan share disini
emoticon-Kiss (S)


Ketika seseorang yang kurus membutuhkan protein, dia juga membutuhkan karbohidrat untuk tameng agar proteinnya bisa tetap difokuskan pada pembentukan otot. Sedangkan karbohidratnya akan digunakan untuk energi. Mass gainer ini adalah jenis yang mengandung keduanya, karbohidrat dan protein sehingga cocok diminum sebelum latihan.
Gainer adalah suplemen yang mengandung kalori dan protein tinggi untuk membantu Anda mendapatkan massa otot tambahan dan membuat Anda senantiasa dalam keadaan anabolik (membentuk otot).
Berbeda dengan susu whey protein, produk gainer pada umumnya memiliki kandungan yang cukup lengkap untuk proses bulking, mulai dari karbohidrat dan asam lemak esensial, multivitamin, glutamine, creatine, dll.




Dalam berbagai merk, gainer dibedakan dari kualitas dan kuantitas protein, karbohidrat, lemak, multivitamin, creatine dll dalam produk yang ditawarkan. Untuk masalah ini akan kita diskusikan lebih jauh nantinya.




Sanksi pelanggaran rules:
Lalai mengindahkan rules akan diberikan warning via thread dan VM. Kelalaian serius atau berulang akan membuka kemungkinan pemberian BRP dan/atau sanksi banned.
TS tidak OL setiap saat, jadi dimohon kerja samanya untuk menjaga ketertiban disini..

Ok, sekian dulu pendahuluannya. Silakan share! emoticon-Big Grin
aenul97
isnan595
besver
besver dan 11 lainnya memberi reputasi
12
1.1M
8.1K
GuestAvatar border
Komentar yang asik ya
Tampilkan semua post
hendryrplAvatar border
hendryrpl
#7761
Mau nanya gan, ane kan hardgainer tinggi 178 awalnya bb cuma 51, cungkring bgt ya gan emoticon-Nohope
Terus ane coba ngegym, alhamdulillah naik tuh minggu pertama naik 2kg, minggu kedua naik 1kg, terus sampe minggu keempat naik 1kg lagi total sebulan naik 4kg jadi skrg bb 55kg tanpa buncitin perut walaupun dirty bulk.
Cuma ane ngerasa aneh makin lama naiknya lama, mungkin krn makan ga konsisten dan pola tidur mulai kacau krn dah mulai skripsi.
Btw ane makan besar 4x sehari diselingi cemilan tanpa gainer, latihan 4x seminggu.
Nah sekarang ane baru mau coba pake gainer on seriousmass, kira2 dengan metabolisme tubuh kek ane yg ane sebutin tadi bisa ga ya naik lagi 5kg sebulan? Atau ada saran gainer ekonomis? Targetnya ane mau beli on seriousmass
0
Tutup