kan mesti diproklamirkan muahahahahaa :cipok Pas tuh om, sampeyan sering ngobrol sama suhu durabet pasti finish :2thumbup Ga usah terlalu dibawa serius isi artikelnya om, disini memang lari jauh membuat tampan seperti kontributor yang cerita diatas, isinya aja disini banyak orang terselubung n
semoga kita bisa lebih memperhatikan kesehatan, dengan menyeimbangkan latihan dengan asupan dan waktu istirahat #saferunning :1thumbup
Ohh gtu, wah seru bgt padahal klo sampai puncak om Ditunggu info selanjutnya gan kyk course map sama elevation gain ya klo ada
Nusanta Run Chapter 4 NusantaRun membuka kompetisi bagi Yayasan Sosial yang bergerak di bidang Pendidikan yang berdomisili di Jawa Tengah ataupun mempunyai kegiatan di Jawa Tengah. Yayasan terpilih tersebut nantinya akan memperoleh dana hasil donasi dari event NusantaRun chapter 4. http://s.kasku
Nusanta Run Chapter 4 NusantaRun membuka kompetisi bagi Yayasan Sosial yang bergerak di bidang Pendidikan yang berdomisili di Jawa Tengah ataupun mempunyai kegiatan di Jawa Tengah. Yayasan terpilih tersebut nantinya akan memperoleh dana hasil donasi dari event NusantaRun chapter 4. http://s.kasku
Gan kalo lari di GBK ada tempat penitipan barang yg buka sampe malem ga ya? ada om, klo nggak salah di pintu VIII ada, biasanya bukanya dari jam 5 - 9 lewat, bayarnya 7rb
kalo naik commuter line gmn gan?? Turun di stasiun cawang, keluar stasiun nyebarang kolong fly over, trus naik busway arah yang kearah kuningan, transit di kuningan barat, trus nyambung yang kearah rasuna said, trus turun di halte depkes gan
alhamdulillah dapet... besok insyaallah caw ahh :D kasih info rute dong kl berangkat dr ciputat ... atau gk pake mrt turun dmn?? Naik busway turun kuningan dihalete depkes gan, nyebrang trus kantornya gedung kedua setelah pombensin kira"
1. Apa lagu favorit Agan yang cocok untuk didengarkan saat berlari? lagu favorit saat ini buat lari sih, Naughty Boy - Runnin', liriknya cukup mengembarkan suasana hati, susana lari, dan beatnya cukup buat naikin pace berlari :kr 2. Siapa orang yang paling pengen Agan lihat di garis finish sehin...
anak nongkrong FM dulu yah om :fm: black amplifier :fm: udah berasa tua sekarang klo ngegigs, jadinya beralih ke pola hidup sehat wkwkwkwk :D 1. waktu awal-awal lari juga suka ngalamin kyk gtu sih gan, abis lari jauh, hari pertama saking capeknya pengennya istirahat terus, pas hari kedua, agak m...
Apa ga parah tuh lalu lintasnya tanggal segitu dari puncak nya? :mewek Kemungkinan bakal macet sih ya, ada arus mudik menjelang puasa :bedug
maaf klo salah kamar, trail race terakahir sebelum puasa nih, barang kali ada yang mau coba :1thumbup
semoga sukses paman, ditunggu juga video / filimnya, legenda hidup sang ultraman indonesia, Kang Hendra Wijaya
mantap paman trail run & hikking di 3 gunung sumbarnya, bakal jadi referensi ane klo singgalang & talamau pas pulkam :thumbup
Cendol Sent gan. Untuk peralatan lari, ada toko khusus yang sediain semua gear-nya? Hidropack, sepatu trail etc toko onlen lengkap nih gan dimari
