menguras tenaga pas lagi naek apalagi bawaannya overload dan cariernya gk nyaman dipake,,untuk kemungkinan cedera keseleo dan engkel paling sedikit,, klo turun, gk pake tenaga tapi pake otot,,,otot paha dan mata kaki,,,salah mijak bisa kena engkel..salah ngebeban, kena dengkul,, klo ane selalu ke
Penyakit endemik panitia adalah sakit pinggang :( Terutama yg angkutin si raja terakhir aka genset yg beratnya aduhai cethar membahana porak poranda hancur berkeping2 ludes terbakar tak tersisa tersapu banjir bandang :hammer: Sayah sbg tim acara dan mc ngucapin sedulur hatur nuhun buat peserta yg...
*mengintip jangn bawa adeknya ooommmm nanti ada yang gagal move on lagi..... *colek yang kumisan nanda jadi momod :matabelo:
Ini uda di share dsnii http://m.kaskus.co.id/thread/53194af77fcf17f21e000104/kisah-kecelakaan-ane-kena-benang-layangan-dibagian-wajah/ Semoga ts pey sembuh yaaah..
turut berduka cita untuk keluarga besar MADAPALA dan keluarga besar dr mas Imat..semoga mas Imat diterima disisiNya.. untuk mas imat: selamat terlelap dlm tidur yg panjang, bro...di kehidupan sana, gk ada yg namanya pake topeng2an,, semua suci dan putih..dan km cm bisa tertawa dr sana ngliat kehi...
pljrn yg udah2, klo uda masuk ke jln raya, kita msti full equipment, mulai dari jaket yg di retsleting ampe leher, helm fullface (jgn dibuka kacanya dlm keadaan motor melaju), celana panjang, sepatu, sarung tangan, masker segitiga yg nutupin ampe dada,selaen badan kita gk terlalu kena debu dan ke...
ane prnh kejadian gan,, beruntungnya ane gk kenapa2, soalnya ane pk full equipment, pk jaket tebel retsletingnya ampe nutupin leher, pk helm fullface n ditutup kacanya,, ceritanya lg jalan santai 50km/jam, tiba dileher kyk ada yg narik, gk lama kemudian kedengeran suara benang putus yg ketarik kenc
om dos... mau ganti email gmn caranya..?? maap niihh gk lewat PM soalnya ada notif ke email klo pm kaskus, nanti dibaca ama doi klo mau ubah email :nohope:
Latihan tahap awal gimana gan ? Untuk yang gak biasa lari dan perokok ? Anyway itu pesertanya ada yang perokok berat gak gan ? aahh itu hanya alibih saja bagi para perokok yg males lari.. :ngacir:
Selamat ya Bekasi Runners jadi pemenang Kaskus Award 2013 untuk kategori Komunitas Terunik .. Special thanks buat TS deny dan awan .. tetap semangat dan sebarkan virus kjb, semoga cepat dapat jodoh juga .. :selamat :selamat :cendolbig :angel hidupp virus alibihhh :ngakak
jgn kurus2 mbak :D nanti gak semok :genit :ngakak mana pizza rendangnya :bingungs klo bikin semok mah gampang tinggal suntik sana suntik sini...yg penting ngilangin lemak dlu :( pizza nya uda masuk di septic tank :malu: