Siapa blg ON mahal ?? Skrg lg persaingan harga krna ad 2 raksasa pemegang brand ON Whey gold aj sisa 600k an skrg Ahhahaha Mantapp 😄
Kalau creatine gimana gan ? Sharing aja, walopun disini bahas whey. Pernah pake muscletech, rsp, on. Rsp rating nya paling tinggi. Cuman fav gw on; berasa di peningkatan stamina. Mungkin cocok2an kali. Cuman Rsp & on lebih mahal.
Bxn whey dan vectorlabs whey, review tentang produk itu dong? Apakah dijamin real kandungannya? Vectorlabs whey ane pernah coba habis 2 sak yg 3lbs. Efeknya di badan ane lebih ke bulking & otot kurang ngebentuk. Ane prefer wpi; otot terbentuk & lean di badan. Perkiraan ane bxn & vecto
Gan ane nubi pengkonsumsi whey, nah ane bru nyoba whey wpi 93. Ane nyoba ini krn hrg ramah dikantong ane tp ga tau ttg khasiatnya. Klo di keterangannya kandungan proteinnya bs sampe 86%an sih. Mohon masukannya dr agan2 senior dimari. Oya boleh post gbr wheynya ga dimari ya? Pake aja Gan. Lumayan
Min dan gan.. mau tanya . Saya mau beli gorillaz whey.. yang 10lbs. Kira kira ok enggak..atau saya pakai ph ,vectorlabs atau human bolic... Bujet 900rb Tujuan mau naikin masa otot aja. Beli myprotein impact aja, sisa duitnya beli creatine muscletech
minta sarannya suhu ane sekarang lg pake Syntha-6 isolate, ini sudah mau abis.. skg lg galau beli Syntha-6 isolate lagi atau beli nitrotech ya?? Beli nitrotech whey gold atau on whey aja. Lebih ekononis dan lebih bagus.
Gan, ada tips dan saran buat yang lagi males latihan... Ane lagi mager abis ini, jalan 2 minggu di rumah terus.. :nohope Paksain diri buat datang ke t4 gym. Ntar sampe t4 gym juga semangat lagi. Ngopi dulu sbelum gym.
gan, ane kan baru gym 2 minggu ini H 160cm W 54kg ane kurus tapi berlemak jadi buat ningkatin masa otot cara bagus nya gimana ya? suplemen apa gitu pola makan yg seperti apa yg bisa ane lakukan ya? soalnya ane paling berantakan soal ini Latian min 4 kali seminggu. Waktu latian fokus & smua ge
Gan ane pengen buat pre workout sendiri dr pada beli. Rencana pake kopi hitam + suplemen creatine atau beta alanine ( kalo ada budget lebih mau campur keduanya ) Ada yg bisa rekomen ga suplemen creatine sama beta alanine yg dr segi harga sama quality nya Sebelumnya ane dulu pre workout pake ENGN sh
Nubi mau tanya nih, suhu-suhu mohon bimbingannya Bb 97 tinggi 176 Ane lagi proses diet kurangin berat badan sudah 4 minggu, dan cukup berhasil. Sekarang sudah turun 5kg. Pagi makan kentang telor rebus, malam makan buah kurangin nasi sama latihan kardio (lari & skipping). Tapi sekarang sudah sta
Nemu produk murah Optimum Whey harga 215rb. 900gr/ 2lb. protein:serving = 25:32gr. 28 serv. Cuman gak dapet scoop. Rencana mau dicampur wpi90. Ntar update hasil pemakain.
Hallo semua, disini ada yg bs ksh rekomen whey yg cocok untuk lactose intilerant kah? Apakah whey isolate atau hydro? Thanks Hydro jaminan aman utk lactose intol tapi mahal banget. Testimoni orang yg lactose intol masih aman pake isolate. Coba on whey, nitrotech whey gold, myprotein isolate; masi a
