hahahahah.... cewek itu ga ada habisnya gan.. abis di tipisin, malah di tebelin lagi.. ntah apa maunya dia. bersyukurlah wanita yg udh di karunia alis mata tebal, jadi ga perlu operasi operasian lagi. kan biasanya cewek itu rempong banget, jelek dikit maenannya operasi. ga ada lipetan mata aja di...
yang terpenting sih harus pemanasan dulu, biar ga keram otot. udah gitu klo bisa di variasikan olahraganya, contohnya kalian bisa latihan yang bikin perut sixpack, atau latihan yang bikin bentuk dada kalian semakin ideal, atau yang mau gedein otot tangan bisa tuh angkat beban yang berpuluh puluh ...