makk, coba search exercise untuk menurunkan hormon cortisol. di ijk ngaruh bgt lgsg pules. smg berhasil makk
eik parno bgt bgt makk. kepikiran kl amit2 lg di kantor gempa, emergency bag eeh di rumah. harus gmna yak. blm lg suamik n anakonda jg di tempat lain😭😭😭
