halo, saya mau tanya untuk pengobatan pergelangan tangan saya. sepertinya sih karena fitness mengangkat beban spt bench press tidak lurus sepenuhnya, akhirnya pergelangan tangan saya sakit jika dibengkokan (tdk terlalu sakit) Tapi masalah ini sudah hampir 1 bulan tidak juga hilang", memang han
