Ijin ninggalin jejak ya om londo :Paws: :matabelo: baca marathon 121 part dlm 3 hari :ngakaks emang dasarnya ane lagi gaada kerjaan juga hahaa :hammers
anu😶 belom sempet on pc.. mungkin sabtu baru pasang ava nya.. ane fakir kuota juga soalnya :ngakaks hehe iyaa.. makin bagus skrg sekolahnya :ngakaks lulusan thn berapa gan btw? :matabelo:
mantap udah share biodatanya :thumbup salam kenal ya gan alief :shakehand sering-sering main disini ya :o hehe iyaa :D mau aktif juga di regbek ikut" event sama gath disini :D btw, panggil alif aja yak :ngakaks
asiiik di reborn :matabelo: baca dari ulang lagi ah.. terakhir lupa sampe part berapa😂 sekalian ijin ninggalin jejak gan :Paws:
ID : alfalos Nama Asli : Aliefan Noerrahman Asal Sekolah : SMK Negeri 3 Domisili : Bekasi timur No. HP : 081367579544 Gender : lelaki :Peace: email : alfalos000@gmail.com kontak :: line : alphalos salken gan/sist hehe :ngakaks
kalo boleh nambahin gan... sebelum tidur push up - sit up sekuatnya, trus bangunnya minum air putih segelas, trus sit up - push up.. mininalnya sih masing" 10, itu harus rutin kalo mau cepet jadi gan.. amanat dari guru silat ane tuh :D