Thanks infonya Gan. Mau ikut share cara yang ane pakai buat meditasi, dibagi jadi 3 langkah praktis 1. Duduklah dengan nyaman Tidak perlu duduk bersila, kecuali kalau memang ingin. Meditasi dapat dilakukan dengan duduk di kursi. Bahkan sebenarnya dengan berdiri atau berbaring pun tidak menga
Dulu ane termasuk orang yang skeptis terhadap meditasi. Ane menganggap aktivitas itu tidak terlalu bermanfaat di dunia yang sekarang ini semakin cepat. Meditasi yang tampak tenang itu terkesan lambat. Apalagi dengan adanya konsep meditasi ala biksu Tong di serial kera sakti, "Isi adalah koso...
Sekarang lagi baca 10% Happier karya Dan Harris Gan. Nemu pengalaman dan ilmu menarik tentang meditasi yang bisa ane terapkan sehari-hari. :cendols https://3.bp.blogspot.com/-nylJSKkvYsM/VdSQetQOKtI/AAAAAAAAB2A/it5K5evqhJc/s640/10%2525%2Bhappier%2Bbuku%2Btentang%2Bpentingnya%2Bmeditasi%2Bdan%2Btek
Mantap Gan. Thanks share ebooknya :bettys Ane pernah baca juga buku pengalaman meditasi judulnya 10% Happier karangan Dan Harris, news anchor Good Morning America.. Habis itu jadi makin tertarik sama metode mind awareness ini.
Wah sesama penggemar meditasi nih. Dulu ane skeptis sama meditasi gan, sampai akhirnya nemu kalau Chairul Tanjung dulunya belajar meditasi buat ningkatin konsentrasi. Teknik yang ane pake buat meditasi ada di tulisan ane yang ini gan: 3 cara meditasi pernapasan yang ane terapkan untuk kesehatan :Y
Hatur nuhun tipsnya. Ada tambahan Gan, orang tua juga bisa membantu anak untuk menemukan passionnya. Lewat mengenalkan profesi dan memberi anak kesempatan bekerja sejak dini. Ini cara yang dipakai Bu Septi Ibu Profesional 2 Cara Mendidik Anak Menemukan Passion
ada coworking space baru lagi nih gan, namanya workout, situsnya bisa dicek disini coworking space jakarta. lokasinya di senayan, pas di sebrang scbd. asyik nih gan. habis kerja bisa olahraga di gbk. :toast :bola
