gw baru ikutan fitness di GYM...maksudnya mau bagusin badan biar berotot :D\npola makan / jenis makanan sehari2 gw harus d rubah ga ?
ada yg dah punya patch nya ?\ngw minta tolong burn ke cd donk ...koneksi gw ga kuat :(\n\nPM ya kalo ada yg punya :beer: