ane lg bingungg mau beli laptop buat keperluan kuliah aja sih , kalo bosen skalian utk gamingg bagusan pilih yang mana yaa diantar pilihan ini sekalin sertakan alsannyaa juga yaa hehehe msi ge72 rog gl552jx rog g550jx thx gan
Ane udah seminggu ini pakai Cmono nya Dym, kerasa banget sih peningkatannya, tapi bloating nya itu yang ga nahan, sama bikin dehidrasi. sama kalau udah minum pasti mau buang air besar, walaupun bukan mencri. ada saran yang lebih baik ga? biar ga bloating atau merek lain yg ga ada side effect? teri
bagus ga sih tuh ast creatine? murah juga tuh, jadi bingun mau creakong atau ast creatine:bingungs:bingungs Kata org sih bagus gan, ane jg brusan prtma x konsumsi creatine ..
Gan ,newbie mau nanya Ane td bru beli creatine mono AST 1kg Nah ane bingung harus ngikuti fase loading nya atau tidak.. trus perbedaannya dimana ya . Trus kalau misalnya mau masuk fase loading 5hari tetapi hari ke 4 kita off gym , apakah creatine itu ttp msk 20gr per hari atau gimana ? Mohon penc...
Umur 16tahun Tinggi : 164cm Ini ane gym udh 6bulan Prtma ane bulking Body ane besar tp tdk begitu terbentuk Ini stelah 6bulan mau cutting Supplement : Amino 2 tabs sebelum WO dan 2tabs ssudah WO Iron Pump sebelum WO (preWO) Iron whey stelah WO 2scoops Nah skrg mau ane tny in Gmna ya spy cpt berse...
