Sekedar tambahan gan... semua olahraga yang agan cantumin memang buat latihan kardio atau latihan daya tahan jantung paru... Jadi semuanya baik buat jantung dan paru... karena termasuk aktivitas aerobik... Dari ketiga olahraga di atas yang paling dianjurkan renang gan... Karena resiko cedera rendah
Kurikulum yang sekarang gak pake peringkat gan setau saya... saya guru dan juga wali kelas... tiap kali bagi rapor baik semester 1 atau 2 gak ada peringkat gan... Setau saya sih... gak tau kalo kebijakan sekolah agan...
Ngasih surprise ultah tu buat ultahnya anak yatim piatu, fakir miskin, pokoknya kaum dhuafa... pasti mereka bakal trenyuh...
Menghindari pakaian ketat ya gan... Sarungan aja terus tiap hari gan... kagak usah pke CD... udah sejuk sehat lagi... :ngakak Nyontek tips dan triknya om Arsenault ah...
Walah untung typo ane baik baik saja... kalo ada masalah tinggal lempar ke temen ane... kalo mau beli cari merk lain aja deh... nais inpoh gan
Itu juga ciptaan Tuhan loh gan... Jadi harus dihargai... Mereka cuma mau ngajarin bahwa berekspresi itu bebas :hammer
Nyebur ke kolam ma mental health apa hubungannya ya... :bingungs Kalo mau nunjukin revolusi mental ya tingkatin kinerja...
Gak usah di jogja gan... Di malang ma solo yang kotanya gak segede jogja aja bebasnya minta ampun... Kota yang punya universitas bagus cenderung ada pergaulan yang seperti itu gan... Pacaran di kos atau kontrakan punya banyak keunggulan soalnya gan... :hammer 1. hemat (gak usah sewa villa atau chec
Wah berarti ane rusak banget gan ada 5 - 6 hal yang ane lakuin... :ngakak Untung ada yang mau pacaran ma ane... Segera dihentikan kalo gitu biar si doi gak berpaling ke lain hati...
solidaritas sesama muslim gan... hebat... timnas yunani juga gak mau nrima bonus.. bonusnya suruh buat bangun tempat latihan yg layak...