tentu saja jangan gan! alasan 1# apakah agan tau bahwa satu sendok olive oil mengandung jumlah kalori yang sama dengan minyak goreng biasa? Olive oil nutrition facts Yup! 1 sendok olive oil = 120 kalori = 600 sit up 1 sendok minyak goreng = 120 kalori = 600 sit up Smooth Diet Cooking Spray = 0 ...
Iya gan Smooht Diet Cooking Spray itu dijual. Kalo mau beli di FJB ada jual gan. Ini link FJB nya : http://www.kaskus.co.id/thread/534e01dc8607e72a088b45cd/smooth-diet-cooking-spray--dramatic-fat-loss--sixpack-abs The Stomach Vacuum iya gan, itu sehari 3 set minimal. Kalo mau lebih gpp gan kare...
Tentu saja BISA! Program S21 DAY CHALLENGE ini berhasil menurunkan berat badan saya hingga 7KG! Untuk menurunkan berat badan yang penting adalah: KALORI MASUK < KALORI KELUAR DIET VS OLAHRAGA DIET merupakan kunci utama dalam rahasia cara menurunkan berat badan dan mengecilkan perut. Bukan su...
ikutan nimbrung gan. ane jg lagi diet bersih. baru tau ada metode begituan. jadi mirip kayak niup sedotan ala jepang gitu ya hehehe Thanks gan sudah nimbrung. Iya gan itu memang metode yang orang-orang zaman sekarang sudah lupa, padahal berkhasiat sekali! coba aja gan, bisa dilihat hasilnya dalam 1
Wah nice gan.. Supaya kotak2 bisa lebih jelas, kadar lemak dalam tubuh dikurangin aja gan, pasti nanti kelihatan. Yang penting bukan sit-upnya (sit-up ga ngefek!) tetapi dietnya gan. Six pack is made in the kitchen, not in the gym. Check it out gan bagaimana saya turun 7kg dalam 21 hari dan mend...
Bagi agan2 yang tertarik mengikuti S21 DAY CHALLENGE, please share with me! Ane bisa membantu agan untuk detailnya lebih lagi. Kalo ada yang ingin ditanyakan, silahkan ditanyakan gan! hasil s21 day challenge selama 2 cycle: http://s.kaskus.id/images/2014/04/16/6682492_20140416102254.jpg
