Gan, ada yg tau gak gerakkan freeletics yg ngelatih otot paha belakang (hamstring), kalo di gym kan ada leg curl, kalo di freeletics pake apa ya Gan? Banyak - banyak burpees sama deep squat bro
temen2 yang daerah pondok gede - bekasi??? Tau nga sih komunitas yg ada di daerah situ di mana? Or ndak usah komunitas deh, taman/ GOR yang ada minimal pull up bar di daerah pondok gede/ bekasi dimana yah? Pengen cari yang deket2 aja nih.... Terima kasih... (oh ia, bekasi nya jangan sampe bekasi ya
Nice info abis gan, newbie mah nyimak terus agan agan masta yg segudang pengalamaaaaaan mantaaaaaaaapv:2thumbup :2thumbup :2thumbup
itu udah basi gan freeleticnya, gak bisa emang kalo versi yg lama, ane ada yg versi pro 1.1.2, pm in ane emailnya agan aja PMin email ente aja gan ke ane hehe, ane siap membantu :v Gan please, kirimin link untuk Freeletics yang 1.1.2 gan ke luthfisyahb@gmail.com, ane stuck nyari nya gan:sorry
