Blackened Master of Puppets One ... And Justice for All Lagu pertama "kenalan" sama Metallica, jaman gw masih SMP kelas 3
Karena kali Kemit merupakan batas demarkasi perjanjanjian Renvlle, perundingan Status Quo, disitu bertahan TNI seperti Batalyon Mobil II, Batalyon Kedu, dibantu elemen laskar masyarakat. Dilokasi tersebut juga terdapat 7 makam yg 4 diantaranya disebut sebagai Pahlawan Tak Dikenal, memberi bukti bah
Ngambil di ATM BRI sendiri bayar, ngambil di teller kena penalty. Kl bukan gaji masuk BRI udah gw tutup rekening BRI.
Komplek gw baru dipasang jaringan sama BIT Teknologi, kata orang BIT ntar yang make jaringan dari MR. Sekomplek disuruh ngetest jaringan gratis 6 bulan, biarpun 1Mbps tapi tanpa quota. Beneran ga ini kata orang BIT?
Gw tinggal disekitar Guruminda, anak gw sekolah di SD Al Ghifari, ada yg janggal dr cerita TS: 1. Itu pintu palang tidak otomatis alias manual dibuka tutup sama petugas sukwan; 2. Tidak ada lampu kedap-kedip ato sirene tet-tot2 kl mau ada kereta lewat krn ditutup manual; 3. Kl ada suara paling pe...
Gan ane mau tanya, apa bisa lewat KTP kita tau orang yg punya itu KTP masih hidup atau sudah meninggal? Kl dia punya Akta Kematian, berarti "resmi" meninggal 😂 Dr KTP manatahu kita.
Gw orang DJP Data pembelian dan pemilikan kendaraan bermotor khususnya mobil mewah secara rutin di berikan Samsat ke DJP, mau nama dan alamat kamu diubek ubek orang DJP krn belum lapor harta datanya terdaftar yg pake KTP kamu? #djpsatujiwa
Bulan ini 3 tahun gw berhenti merokok, kalo ngopi masih 1x sehari. Ternyata ngopi tetap nikmat tanpa harus ditemenin rokok.
Gw masuk SD 5,5 tahun jadi rata2 temen sekelas umurnya 1-2 tahun lebih tua. Gw bisa selalu rank 1-5 dr SD sd SMA, jd biarpun gw paling muda gw tetap pede. Yg kocak waktu tingkat 2 SMP sama SMA pas jd Pembantu Pembina Pramuka sama pas jadi Dewan Ambalan, adik kelas 1 rata lebih tua biarpun cuma bed
Dasar Hukum Pajak Hotel dan Restoran (PHR) UNDANG-UNDANG NOMOR 28 TAHUN 2009 TENTANG PAJAK DAERAH DAN RETRIBUSI DAERAH Pengertian: RESTORAN / RUMAH MAKAN adalah tempat menyantap makanan dan atau minuman yang disediakan dengan dipungut bayaran, tidak termasuk jasa boga atau katering. Pedagang lese
ga. kadang ane mikir nya karena ane langsung lompat ke beban yang berat malah bisa bikin progress jadi tamba lambat kecilnya badan sama beban yang diangkat ga singkron ane mikirnya :ngakaks selama full ROM dan udah bisa stable form di beban yang lebih berat fine" aja yak berarti ane kurang
Kampretos (mencoba) strikes back tapi always kampret, itu foto ada cerita kronologisnya kebiasaan kamprets kopas crop edit bikin bumbu fantastis bin fitnah. Di share ke link fakees jonru dll Ini berita aslinya, silahkan dibaca sendiri kalo masih mau pake akal: http://news.detik.com/berita/3059204...
FBW SL Strong Lift 5 x 5 ICF Ice Cream Fitness Dua2nya sering dibahas disini kl ga googling dengan kata kunci itu. Semangat.
om Jon boleh tanya, kalo untuk yang udah sepuh masih bisa mulai nge-gym gak ya? :p usia saya 38 desember nanti, pernah sekali dua ikut fitness paling lama 6 bulan udah gitu off udah mau 5 tahun ini olahraga saya sekarang ya sepedaan ama berenang aja, saya mau nge-gym untuk nambah power aja, soa
Ganti Program dr Ice Cream Fitness ke PHUL, biasa udah adaptasi pola FBW strength ICF, ternyata ganti regime abis hari latihan hypertrophi lebih menyiksa doms nya dibanding hr power. Mudah2an bisa cepet adaptasi biar doms nya cepet pulih.
Gw udah mentok lulus DIV STAN, kl nanti ada jenjang lebih tinggi gw pengen daftar lagi (tapi keburu tua ..wkwkwk). Semangat belajar kl ingin masuk STAN.
CMIIW harusnya yg sakit chest saja, otot penunjang yg kena "sedikit" impact adalah otot lat, trisep, bisep, shoulder, core dan setau saya tidak sampai bikin DOMMS. Coba sudut sikunya <=45 derajat, sikunya lebih rapat ke samping badan dan tidak terlalu wide grip. Soalnya BP itu kita ...
Gan, kalo kita fitness under 60 menit kurang Dengan jeda rest singkat, per set rest 20 detik, Ganti variasi latihan 60 detik mentok 2 menit. Anggep ada 4 variasi latihan Itu kok cepet abis ya tenaga ? Maksudnya mau ngangkat yg lain uda susah :ngakaks Apa itu wajar karena gula darah uda habis dipak
