Praktek ini saya coba waktu smp tahun 93an, untuk kepentingan buat alat peraga jantung. Bahan 1. botol coca-cola 1 liter (kaca/glass) 2. air 3. Minyak Tanah (SANGAT TIDAK dianjurkan menggunakan bensin, solar, alkohol dan sejenisnya, bisa meledak GAN) Alat 1. Kompor gas 2. batangan besi (dulu pake
ya kang maklum dah lama ga gobar... kemaren jadi sweeper aja, kasian yg dibelakang...ehhh ternyata masih ada yg ketinggalan juga hehehe
terimakasih teman2 untuk Gojib nya...dah lama ga ke Tangkuban perahu, diloading lagi hehehe... tinggal turun, dan menikmati perjalanan.
Beli online aja di bukukita.com lagi murah tuh, cuma 55rebu mantap gan, ini juga nunggu2 pengen baca the warlock dari dulu dah punya audiobook n pdf Englishnya tapi ga sempet2 aja.
Salam teman2 dah lama ga mampir kemari dan sudha lama juga ga gowes berhubung acara keluar kota 3 bulan kemaren. Acara weekend pada kemana nih??? klo awal2 lagi biasanya mulai lagi dari nanjak ke warban nih...
Taqqabalallahu mina waminkum, mohon maaf lahir batin, walau terlambat yang penting bisa disampaikan kepada teman2. :shakehand2
Ke FIrdaus, ada yg kloter hari sabtu?? tentunya klo bisa ada guidenya, belum pernah pisan yeuhhh.. kecuali ada yg punya gps tracknya, ntar bisa2 sendiri lagi, ky jalur jalan cai. ga kesampean bareng2 akhirnya nyobain jalur perdana sendiri
saya rekomendasiin ke kolam renang di UPI, airnya lebih bersih dibanding di sabuga. Dulu jg sempat gowes ke sana emg tujuannya untuk berenang, lumayan lah, pulg2 laper banget. wahhhh meunang jackpot euy (Utah) 2 kali deui, cape pisan eta mah, oksigen ke kepalanya kurang jadi muntah2, tong maksa...
hmm, jadi harus latihan aerobik+anaerobik juga yah? jadi tempo sesepedahan nya naik turun ya kang? tujuan nya biar daya tahan nya terlatih dan makin kuat. berarti latihan nya gak bisa trek ke warban ya kang? karna kan itu tanjakan nya pararanjang n jarang jalan datarnya. ato bisa dengan cara 500m...
Latihan-latihan, klo belum biasa mending buat gowesnya stabil dulu n nyantai, jgn kaya org lari sprint, tapi ky jogging aja/ alias gowesnya pelan. Kebayang kan klo org sprint, 100meter aja dah hahehoh alias abis napas, dibandingkan klo kita jogging mo 10 keliling sabuga juga nyantei aja... kecua...
lohhh yg naek lewat jalur kebon tuh Koskas jg, ko ga negor padahal kan sy dah pake baju koskas.. kita yg turun lewat jalur kebon bertiga n ketemu temen2 yg naek ke warban lewat jalur kebon? Msh sekolah ya? SMa atau SMP?
Sabtu seperti biasa ngumpul di MCD dago j7.... ada temen ngajakin juga bubuluukan, hy belum pasti kemana. Warban Tamiya mantap juga tuh, dari warban, ke dago resort(agak lupa jalurnya tapi bisa lah y nanya2), lanjut ke bojongkoneng-psirhonje, biar lebih deket n ga usah ke cartil. dr pasirhonje in...
Berhubung setiap acara gobar ada saja kejadian2 yang kadang menghambat perjalanan ada baiknya teman2 membawa perlengkapan standar GOBAR khususnya XC. Selain itu klo GObar baiknya ada 1. Leader (yg mimpin perjalanan dan tau medan, memberi aba2 klo ada hal yg dpt membahayakan (walau demikian teman2...
