gan,ada yg uda pake whey Fitlife ? ane bln lalu pake fitlife cm kok krg berasa perubahannya..ane beli yg rasa greentee..,asli rasanya nggak bangett.. kira2 brand Fitlife itu whey asli gk y gan? tkutnya kayak brand "'M"' :)
iya nunggu bf rendah baru main abs. makan normal buang gula buang tepung aja udh bagus pdhl. whey itu sifat ny membantu mencukupi protein harian. dikala cukup saat mengatur dari makanan tanpa dari whey pun ya gapapa. isolate umumnya yg mau kebutuhan khusus, contoh paling umum ya kalo ga tahan la
gw rasa itungan itu berlaku buat yg memang mengincar muscle building jadinya 1 atau 2gr per kg berat. dlm keadaan normal cukup 0,8gr. klo hanya sekedar fat loss aja ga perlu pake Whey juga bisa.. misal fokus di cardio dan sisanya angkat beban. tp toh sekalipun dri gemuk mau muscle building (inge
gw dlu pas cutt tetep 4x.. cuma nasi ganti kentang rebus sebutir, sisanya sayur sama ayam panggang. klo yg dikurangi waktu makannya gw malah lemes ga kuat latihan gan.. lagian ga ada kejar target ini kan ? kalo perut doang buncit sih sbener ny mending maintenance di tdee normal, usahain di smua
cukup sekali sehabis latihan atau saat pagi bareng sarapan... utamakan protein dri sumber makanan (makan 4x sehari). lg proses cutting om.. skinny fat perut doank yg buncit 😂 lg kurangi kalori om. biasa makan jam 11 siang nasi 100gr ayam 1 potong telur 1 sayuran makan lg jam 7 malam menu yg sam
akhirnya dtg juga nitrotech Performance series 4lbs diminum sehari brp x ya om baiknya? https://s.kaskus.id/images/2018/06/25/608007_20180625115243.jpg
iy om.. kayaknya tetarik dgn nitrotech performance series :) gm mnrt om nitrotech performance series bagus gk?
begini.. yg oplos itu klo merknya merk besar kyk ON, Dymatize, Ultimate, Mutant, dll.. byk seller curang. beli ecer sama beli kemasan utuh rasanya beda. klo yg milk specialisties sejauh yg gw pake sampe taun lalu gw yakin 80% legit.. yakin drmn ? gw test aja bbrp sendok seduh pake aer panas, meng
oo klo ane sih bukan yg ini gan.. tapi dia ditempelin stiker item tuliswn Whey Protein Isolate dan ada gambar 2 barbel. ciri2 nya dia seller dgn penjualan terbanyak.. otototot72 klo ga salah. nag cocok ni om.. ini jg yg sy liat id nya d toko ijo.. wpi90 yg dia jual gmn om.. asli tanpa oplosan k
WPI 90 bagus kok, gw suka pakek dan gw review bbrp kli disini dan thread lain.. at least sampe taun lalu beli ga ada masalah.. klo skrg ad yg komen jelek ya harus jelas dlu alasannya apaan. klo karena merknya ga jelas.. ya iyalah, wong itu dia ambil dari koperasi Dairy yg produksi olahan baha
kebetulan gw lg pake ni produk.. beli waktu ada acara bodi contest, yah krn harga promonya menarik lgsg deh gw beli.. ini emang produk baru dan cenderung jarang yg tau, jadi lo cari reviewnya juga ga bakalan nemu. so far udah hampir 3 minggu gw pake bagus sih.. dalam artian latian keras trus min
gan,, mau nanya..ane lg nyari whey yg harga gk bkin kantong jebol jg tp yy recomend :) utk whey protein merek milk specialties wpi90 itu bagus gk ya? nemu d toko ijo yg jual kemasan2 repack 500gr dan 1kg, uda ratusan yg beli, protein ktnya 27g. https://s.kaskus.id/images/2018/06/20/608007_2018062
gan,, mau nanya..ane lg nyari whey yg harga gk bkin kantong jebol jg tp yy recomend :) utk whey protein merek milk specialties wpi90 itu bagus gk ya? nemu d toko ijo yg jual kemasan2 repack 500gr dan 1kg, uda ratusan yg beli, protein ktnya 27g. https://s.kaskus.id/images/2018/06/20/608007_2018062
Gan ada saran web, Instagram, atau tokped yang buat consignment alias nitip jualin sepatu yang cepet laku dan rame ga? Ane kebetulan ada koleksi 2 ultraboost 3.0 warna biru ukuran 44 dan 45. Maklum gan nafsu pas beli :D Wkwkwk.. Thanks senasib gan ane jg.., keburu napsu doank beli 2 NMD XR1 size 4
pm brai nomer kontak wa ok gan.., contak sy PM ya.. siapa tau jodoh trx via tokopedia aja biar sama2 aman hehhehee :)
Wah ane nyari size 40 bray ane ada size 7uk (40 2/3) yg mau dijual jg new, tp series NMD gan :) NMD R1 maroon NMD xr1 maroon NMD XR1 blue
Tapak kaki agan mungkin termasuk yg flat foot ya? Sudah pernah coba ditambahin insole? Di beberapa orang yg telapak kakinya agak rata emang menggangu lego blocknya R2, tp di sebagian lain fine2 aja.. dan menurut ane boostnya R2 lebih enak dibanding R1, subyektif sih ya.. hehehe :D Klo mw coba h
Misi suhu-suhu, boleh minta tolong terawangin ngga, legit ngga ya gan? Takut aja gitu soalnya baru pegang nmd 2x jadi blm ngerti gimana yg legit sama fakenya, pas itu berburu di acara kicks market ngga ada yg cocok, dan ini yg kedua baru dapet beli di seller consigment ig hehe 1. https://s.kaskus
akhirnya repaint flyknit trainer jadi black white, flyknit-nya jadi kaya kerupuk kulit, keras :D hadeuh --- ongkir size jd mahal banget sekarang :o jd brapa gan ongkirnya d size? D JD jg jd 14,99£ ongkirnya 😂
