Maaf nubie mo ikutan komen dikit:malu, setelah sekian lama melototin tiap page di trit satu persatu perhalaman nubie cuman mo bilang thanks berat buat bro Alvin, bro adit ma agan2 yang laen yang telah memberikan pencerahan buat gw tentang mslah health, fatlos ma fitnes. Walaupun gw nga pernah lan...