Saran ane jgn pernah fitnes atau ilahraga angkat berat sampe umur 20thn. Krn klu udah angkat berat tinggi badan gk bkl nambah lg.. Kalo pull up, push up, sit up, dll itu masuk aktivitas angkat berat ngga ? Beneran ga tau :v hehe Makasih jawabannya
Maaf numpang gabung dan mau tanya. Ceritanya gini, motor saya habis diganti gear rationya custom, nah skg speedometer deviasinya bisa sampe 20% dibandingkan dg gps. Standarnya selisih maksimal 7km/j(kecepatan tinggi), kalo kec rendah paling cuma selisih 5km/j. Kondisi yg skg deviasi bisa sampe 20an
