L-men itu trust me it won't work gan :D mending ente beli SERIOUS MUSCLE (SerMas) itu weight gainer bagus gan... efektif bgt kalo buat gedein badan :D Wedehh, belom berani nyoba yg begituan gan ane masih 17 tahun soalnya, takut ada efek sampingnya buat pertumbuhan :hammer:
gan buat nambahin berat badan sama nambahin otot bagusan appetton weight gain atau l-men gain mass? dan dari yg udah pengalaman kira2 efektifan yang mana? kalo dari amino nya sih banyakan l-men jadi menurut ente yg mana gan?
