betul gan..ane dulu jerawatannya parah (total)..ane coba sgala macem produk anti-acne..trus akhirnya ane konsultasi sama dokter, dokternya blg terapi urin.. urin tiap pagi diminum gitu..ga sampe 2 bln, muka ane bersih.
Gw latian bicep biasanya pake Bar, bukan Dumble. Duduk dikursi yg ada penopangnya di depan dada. Tapi kenapa forearm gw yg sakit ya?? \n\nada yg tw??
