UPDATE:: perut TS udah gak buncit lagi :D.. ataas saran saran para Suhu disini.. bentar lagi bakal ane quote yg penting penting yah :D Tips: gan,gimana caranya biar perut ane gak buncit lagi? padahal 2X seminggu kadang kadang ane lari 3K-5K... gimana ya car anya biar gak buncit la