halo gan ada yang tinggal di Guangzhou kah ? ane butuh translator nih mau ke Guangzhou pertengahan bulan September. kasih nomor wechat aja ya biar ane add thanks
siang gan ada forwarder yang bisa nerima sporting goods branded gak ? kaya jersey bola branded, jersey basket branded dan kaos kaki branded.
halo agan2 ada forwarder door to door dari Singapore to jakarta kah ? mau kirim baju dan kaos kaki branded bisikin ane dong thanks ya
Halo agan2 Ane udh nge gy kurang lbh dr tahun 2013 july Stats Tb : 180cm Bb : 79-80 Squat : 80kg for 10 reps Bench press : 80kg for 6 reps Ane ada rencana pake PH m1t nih. Ane udh baca2 dr halaman2 sebelumnya jd PH itu disamakan dgn steroid krn PH tdk terindikasi di lab, ia akan berubah jd steroi...
Alhamdullilah udh sering bgt pake jasa stephan dr 1688, jasa cargo dan jasa mengenai impor. Bro stephan ini org nya : -ramah -easy going - trusworthy on Sukses terus utk usahanya broo stephan, lancar jayaa. Oiya semoga jg udh gak redline jd semua pengiriman cepathttps://s.kaskus.id/images/2017/0
Halo gan Ane ada niat mau ke gz utk business trip in the next 1-2 due to get well prepared Ane mau tanya ada gak jasa guide business trip recommended dr agan2 ? Serta tmpt penginapan yg murah dan enak Terima kasih
bro alvin sebelumnya sy mau terima kasih dulu nih sdh merekomendasikan empty stomach cardio selama satu jam bangun tidur sebelum makan karena sy sdh menerima hasil yang direkomendasikan sama bro alvin. cuma wkt udh mulai kerja sy sdh tdk melakukannya lagi bro jd yaa agak2 buncit tp massa ototnya ...
Ijin gabung masta and bro semua... pertanyaan yg simpel dulu dah buat masta/bro2... Lebih suka mana antara Isolate Biceps atau Biceps Curl??(bener ga ya istilahnya?).... alasan-nya?? jika berkenan mohon kira-nya di jawab ya masta.... thnx http://s.kaskus.id/images/2015/12/09/6716424_2015120905010...
gan ane bisnis di bidang pengadaan gan khususnya untuk alat kesehatan dan pabrik, ane lg cari barang yg rare atau jarang gan mungkin ada juragan2 sekalian yg ksh referensi. coba untuk PM ane ya gan atau hubungi 08567577121.
Ane mau cerita gatau deh ini serem apa enga yaa, baru aja td pas tidur sblm sahur kejadiannya. Jadi ane tidur dikamar tamu yg isinya tuh rak tmpt tdur kuno kaya zaman kerajaan jaman dulu, emang nyokap ane demen banget barang2 kuno. Sblmnya ane emg pernah tdur di kamar tamu, sblm2nya sih susah tdu...
Gan utk workout bulan puasa lbh baik sesudah apa sebelum yaa, ane pengen yg sebelum tp massa ototnya nanti ilang ga ya gan? Emg pasti muscle loss sih tp mau meminimalisir hehe
Gan ane pernah oower back pain. Kalo ente menjalar sampai ke paha atau betis bahkan ke telapak kaki kemungkinan besar itu HNP atau kejepit syaraf. Ente mending cek ke dokter dulu biasanya dsuruh bernang nah kalo udh enakan gara2 bernang ente baru deh dikuatin lower backnya sperti gerakan2 plank dan
Gan ane mau tanya gan, ane kan lg cutting ya tp berat ane kurang atau nambah 0,3-0,8kg trus badan ane ya sama aja trus urat2nya agak keluar semua gan. Tp belly fat di perut msh banyak gan. Yg mau ane tanyakan apakah indikator berhasilnya cutting? Trus apakah bisa gain muscle and lose fat in the sam
Gan ane mautanya ah anjing hush puppies ini bisautk jaga rmh? Ane minat anjing ini buat nemenin anj ng darshund ane hehehe. Oiya sama kira2 haraga anjing ini brp-an yaa? Thanks gan
oh berrti msh ringan ya, di kira sampai nyeri klau gerakan biasa aja.. awal sebelum latihan bsa dilakukan streching aktif,grknnya bsa di cek di google.. trus stlh latihan bsa strech pasif 30-60 dtk.. klau ngg tertahankan nyeri nya, bsa km minum meloxicam 7,5 mg setelah makan 1x aja sehari bila tida
sakit nya gimana? klau digerakan? Gajelas gan sakitnya, kmrn terakhir angiat beban kaya bunyi gitu bahunya, trus abis latihan nyeri sedikit.tp keesokkan harinya ane coba push up terus ga knp2 gan paling nyeri dikit banget. Ane udh di pijit terus katanya istirahat seminggu lah. Apakah ada latihan k
Para suhu ane ma tanya dong cara ngilangin sakit di shoulder gmn yaa? Apakah ada masukkan? Ane overuse kayanya nih shouldernya. Thanks agan2 sekalian :)
agan daftar posisi apa nih? bank mega atau jenis bisnis lainnya? hehe :malus Ane dibank mega capital dan di bagian bisnis gan, Ada yg tau ga bagian ini job desk nya ngapain aja ?
